腰封好还是纱布好？
腰封好还是纱布好？这是很多新手在亲子生活中遇到的问题。其他很多亲子生活在看到台湾省著名主持人小s代言纱带后，都选择纱带。所以今天我们就来对比一下，看看漂亮妈妈们用了之后都学到了什么，为新的亲子生活做个参考。以下是几位漂亮妈妈分享的经验：
1.最好包纱布，但是很麻烦！真的很费时间和精力。当你的宝宝出生的时候，你不会有太多的时间和精力去做，除非有人帮你！而且纱布很容易松，一天至少两次。如果松了，自然就没有效果了。一般包十几分钟，拆十几分钟，因为要折叠！虽然用腰封很方便，但是时间长了不是很舒服，效果可能还不如纱布。就是坚持不下去。经过不到一个星期的纱布，我放弃了。束腰的不适感将被消除。因此.唉，效果不大。现在已经是产后三个多月了，快四个月了。饭后我的胃还很壮，怀孕四个月了！于是我开始学瑜伽。暂时不知道能不能坚持住。但是为了以后的身材，我努力了。
2.纱布虽然没用过，但感觉还是不错的。一方面透气，另一方面束腹也不会太紧，导致子宫变形，自然恢复还是不错的。我出生的时候用的是束腹带，但是因为太紧了，所以肚子很痒。后来，我干脆不拿了。半年后身体自然恢复到原来的腰围，所以我觉得不刻意减是恢复不了的，因为带孩子是一件辛苦的事情！
3.两个都检查过了，最后决定用纱布。虽然麻烦，但是我已经跟老公说麻烦了，让他帮我绑麻烦。为了我妈的身材，烦就烦吧！总比以后穿水桶腰好。
4.我觉得纱布虽然凉，但是一天要缠很多次会塌，而且洗起来很麻烦，所以决定买一条捆绑带。
5.纱布透气舒适吸汗，但是麻烦。腹带不透气，但易洗方便。这两个功能是帮助恢复内脏和子宫。建议直立至少一个月，对内脏恢复非常好。
总结：看了这么多漂亮妈妈的使用经验，可以得出结论，纱布得票率高，透气凉爽，不紧绷，但是麻烦，费时费力，不易清洗。束腰带虽然方便，但有些家长和孩子用久了会觉得不舒服，太紧可能对人不好。
腰带的作用
虽然束腰带的选择很多，但严格来说，它的主要功能只有一个，就是固定伤口，推荐剖腹产的妈妈使用束腰带。
1、固定伤口，活动不限。剖腹手术后，剖腹生产者的腹部会有一个伤口。在伤口愈合之前，难免会有些疼痛。如果手术中不小心涉及到伤口，疼痛会加重，会让妈咪更加不敢下床。但使用束腰带可以固定伤口，避免术中腹直肌一直向外扩张，造成伤口疼痛或受累，有利于伤口愈合。如果术后妈咪没有其他不适，早点下床对她的恢复是有利的。所以医生会建议妈咪剖腹产后可以使用束腰。父母和孩子生活在痛苦没有那么强烈的情况下，相对不会排斥起床。
2.避免肺部发炎。木乃伊手术时必须接受麻醉，有时手术后气管分泌物会增多。如果妈咪不能及时咳痰，可能会引起发烧和肺部炎症，延缓身体机能的恢复。但由于妈咪在咳痰时感到疼痛，相当容易牵涉到伤口，所以医生会建议妈咪在术后咳痰前穿上束腰带，以减轻疼痛，顺利咳痰，缩短恢复时间。
3.捆绑带可以帮助新的亲子生活恢复体型，收缩腹肌。这是很多准父母使用约束带的主要目的。
腰带什么时候用？
束腰带主要补充肌肉无力和腹部松弛。腰带还可以帮助新父母和孩子在分娩后恢复身体。那么，腰封什么时候用呢？我们去看看吧！
1.收腹带只能在亲子生活中自然分娩的月份后使用。有些亲子生活认为自然分娩后腹部没有伤口，可以马上使用收腹带，其实不然。分娩后，亲子生活腹部仍有大量的淤血、气体等体液，需要通过身体的循环自然排出体外。如果过早使用约束带，只会限制体内的血液循环，不利于体内恶露的排出，也不利于呼吸的顺畅，对器官恢复也不利。另外，过早使用腹带会把力放在骨盆上，可能会迫使仍然柔软的骨盆向外扩张，不利于骨盆的恢复。因此，建议自然分娩的亲子生活在产后身体恢复良好后开始使用骨盆矫正带，产后一个月后再使用自然分娩专用腹带，帮助塑身。
2.剖腹产后立即使用剖腹产专用腹带固定伤口。剖腹产术后，腹部脏器受到有创手术的影响，需要在术后立即使用腹带进行剖腹产，以固定伤口，促进伤口愈合，防止脏器脱垂。此时收腹带的护理作用大于塑身作用，所以家长和孩子在选购剖腹产收腹带时不要盲目收紧尺寸，而应选择透气性好、佩戴舒适的剖腹产收腹带，并根据剖腹产伤口的位置和恢复程度自由调节松紧。同时可以同时使用骨盆矫正带，帮助骨盆尽快恢复到产前的大小。
3.无论是顺产还是剖腹产，早在产后6周到6个月就可以改用增强腹带。
腰封怎么用？
1.准备两件纯棉布(最好是白色的)的束腹，方便洗后更换。束腹带长9.5米，宽14厘米。
2.系腹带前做好准备。产后第二天，剖宫产后第六天，可以扎。仰卧在床上，脱掉内裤，注意腰带紧贴身体。最好在膝盖和大腿下面垫上垫子，帮助腰部起来。或者让家人帮你，用双手把两边松散的肉聚拢到肚子中间，再把小腹的脂肪聚拢到上面。等都凑齐了，你就可以让家人帮你按住了，你就准备系肚带了。
3.缠好腹带，从前面的耻骨开始，一直到后面尾椎的高度，这样穿上内衣后就不会妨碍我们上厕所了。开始缠绕，一圈半后(假设从左胯开始缠绕，然后绕过右胯，缠绕一周后，再到达右胯，也就是一圈半)，将捆绑带翻过来，然后均匀(这样做的目的是起到固定作用)，这样腹部带就不会随意滑动，同时可以用手将腹部带反向，同时拨起那里的脂肪，这样就不会下垂。依次继续再绕一圈，再转一圈半，再转一圈。这样我们需要在这个地方打六圈，也就是四圈半，需要反向腹带四次。
4.腹带在小腹反转四次后，就会被扎起来。在比原来位置高一厘米的地方拧紧。同时注意用手提拉脂肪，直到绑到肚脐对面三指的位置，腹带基本用完。将腹带上下角塞入其他层固定。不靠谱的亲子生活也可以用大头针固定。
5.分娩前两周和分娩后两周需要24小时腹带
市面上的塑身衣种类繁多，让很多漂亮妈妈眼花缭乱。这里有一些市面上流行的紧身胸衣。
1.日本Dacco三洋腰封：材质很好，棉的摸起来很舒服。正好适合刚生完宝宝的我。有弹性，透气。你真的可以把松散的肉放进去。感觉腰马上就要缩了，弯腰什么的没什么区别.剖腹产后第5天用了，伤口立马不拉不疼了。穿了五个月左右，扣件都粘在头上了，腰也小了很多。
2.刘家村收腹带：刘家村收腹带质量好，手感舒适，透气性好，不会太紧，有弹性，不会很硬，佩戴效果好。
3.十月水晶纱束腰带：是传统的棉纱束腰带，价格实惠，性价比高。很透气，效果很好。小s也是纱布型捆绑带。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。