发膜和精油的区别
很多朋友家里都有发膜和精油。在业余时间做一次头发的SPA，不仅能让发质越来越好，还能给自己带来一份好心情。那么，你知道发膜和精油的区别吗？
发膜，类似于面膜，营养丰富，水分充足。发膜可以帮助修复头发纤维组织，适用于受损发质。就像MM会定期敷面膜一样，发膜在护发中也是必不可少的。精油一般是从植物中蒸馏提取的。精油的功能很多，除了基本的护发功能外，还有调节皮脂、缓解情绪、睡眠、缓解疼痛等功能。精油的护发功能越来越受到重视，从最初的精油搭配洗发水DIY使用，到如今的护理产品中添加精油成分，甚至独立成瓶。
使用面膜时，最好不要把面膜弄到头皮上，否则很可能会让头发更油腻。精油可以涂在发根接触头皮，因为精油作用于头皮时，可以调节皮脂，抑制脱发，促进头发生长，所以均匀涂在发根可以有效改善发质。
发膜和护发素的区别
发膜和精油之后，总是轮到保湿。很多mm会在家里准备一瓶一次性护发素，头发干了就抹一点。那你知道发膜和护发素的区别吗？
发膜能深层保养头发，清除毛囊和皮质中的杂质以及染发后残留的化学物质，从而修复发质损伤，同时为头发补充营养，使头发健康有光泽。护发素是含有一定滋养成分的护发素，能为头发提供深层修复和坚韧护理，使头发柔软易护理。护发素是头发干的时候用的，什么时候都可以用。如果你想偷懒，也可以买一次性护发素。
相比发膜，护发素的使用频率会更高，但同时Ta的营养保湿保养效果不如发膜，保养时间也更短。同时护发素可以直接涂在发梢，而发膜需要均匀地涂在头发表面，需要用热毛巾或专业加热帽保温。
你多久使用一次发膜？
一听说发膜可以有效滋养头发，很多mm都坐不住了，恨不得每天用一次发膜。马百科告诉大家这是不可以的，那么发膜多长时间用一次比较好？
正常发质一周使用一次面膜就可以了，受损发质酌情使用一到两次。发膜虽然能深层滋养头发，让头发强韧顺滑，但不能天天用！每天使用发膜会使头发营养过剩，使发膜中的营养物质不能被头发吸收，从而造成浪费，同时会使头发看起来很油。如果只是单纯的想保护头发，一周用一次面膜是可以的。如果你的头发受损严重，不要每天使用面膜。每周使用2-3次。一段时间后，你会发现你的头发变好了！
使用发膜需要注意什么？
发膜作为现代护发的新宠，深受很多mm的喜爱。不像以前大家都要去洗头店做发膜，现在大部分mm都喜欢自己在家做发膜。那么，使用发膜需要注意什么呢？
1.有很多种发膜。MM可以根据自己的发质和需求选择不同风格的发膜。
2.不要太频繁地使用发膜，一周只用一到两次。过于频繁的使用可能会导致头发营养过剩，使头发出油；
3.使用发膜时，最好同时有热风，因为热风可以扩大头发表面颗粒的空间，使头发更容易吸收所需营养；
4.在使用发膜的时候，要小心翼翼地将所有的头发分开，让发膜融入头发，避免遮住重复的头发；
5.在使用发膜的时候，MM应该更多的涂抹在发梢，而不是直接接触头皮。
使用发膜的时候可以摸头皮吗？
一般来说，精油是涂在发根的，所以摸头皮是可以的。发膜常用于头发和发梢。这时候，问题来了。用发膜的时候可以摸头皮吗？
答案是否定的！妈妈百科建议，头皮最好不要涂发膜这种滋养护发产品，尤其是头皮油脂较多的MM。护发产品接触头皮后很可能会让你的头发更加油腻。所以，洗完头发后，MM只需要将发膜贴在头发和发梢，用双手轻轻摩擦头发，让头发充分吸收护发素的养分，不要让发膜直接接触头皮皮肤。
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*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。