头发稀疏是怎么回事？
其实头发少也是挺尴尬的，也不能开开心心的扎个双马尾，虽然有点孩子气。如果你不想一直纠结于头发稀疏的问题，最好先找出原因。
1.遗产。有些mm天生头发少，可能是遗传了父母的头发。这听起来似乎牢不可破。其实你可以了解一下植发。
2.脱发。其实我们平日梳头的时候，可能会掉几根头发，少量脱发其实不算什么。但有些MM在怀孕或产后，或不明原因的初期，头发会大量脱落，头发会消失，可能是荷尔蒙变化或精神紧张，也可能是体内缺铁。
3.精神压力大。每天工作压力大，各种脱发、皮肤松弛问题也随之而来。每个人都要学会安排时间，劳逸结合，小周末出去走走或者在家睡一天，放松一下。
4.发际线保持不变。有些MM总是留着中分和侧分的发型。其实有时候需要改变头发的发际线方向，长时间把头发梳向头皮一侧的压力会增大。
稀疏的头发怎么变得浓密？
头发稀少，需要用一些产品来增强发根的支撑力，这样头发会显得更饱满，比如发根丰盈喷雾。我们来看看稀疏的头发是如何变得浓密的。
1.丰富的发根喷雾。发量少，你需要让每根头发都丰满，但不能让它们紧贴头皮。喷点发根丰满喷雾。如果没有，用摩丝或定型喷雾代替。
2.选择营养丰富的洗发水。其实原理就是让发根更丰富。先用几瓶能让头发蓬松的洗发水就好了。另外，除非头发疼，否则可以避免使用滋养词的洗发水。
3.粘发卷。让你的头发蓬松卷曲，你会很美。前一天晚上，把头发卷成适合自己的卷发，第二天起床就会收获满满的惊喜。
4、生姜泡沫和荷荷巴油按摩头皮。按摩头皮可以促进头部的血液循环，头皮新陈代谢正常，头发更健康。使用生姜和荷荷巴油不仅能滋养头发，还能促进头发生长。
头发稀少怎么才能好看？
头发稀疏的MM应该不会想着拉直头发吧？不要，这样会让你的头发更扁更平。可以尝试几款好看的发带，这样就算头发不多，至少也是精致细腻的！
1.扭板头。将额头两侧的头发分别编辫子，然后绕到后脑勺，最后夹辫子。酱紫看起来很精致。
2.弄个蓬松的马尾辫。扎马尾辫之前，先用卷发棒或者粘发卷DIY浪漫卷，这样头发会看起来很多，然后再扎一个高马尾，然后尽量让发尾看起来粗一些。
3.俞家边有点乱。先把头发梳好，然后编一个鱼谷辫，再用精致的夹子或者发箍扎起来。最后再拔一些头发，即使很乱，但是有蓬松感。
头发稀少的时候吃什么？
头发稀少。记得补充蛋白质和铁元素，可以让头发更结实，防止脱发。下面给你介绍两款好吃的护发产品。让我们一起学着做吧。
【首乌枣粥】
原料：何首乌30克。红枣适量、粳米30克。
步骤：
1.先刮掉何首乌的皮。然后切片，砂锅熬汤，捞起残渣。
2.将糯米和红枣倒入锅中，然后加入适量冰糖，小火炖1小时左右。
3.你可以在早上或晚上喝这种美味的粥。
【莲子桂圆粥】
材料：桂圆10克，莲子15克，大枣10枚，粳米适量。
步骤：
1.将食材洗净，将糯米倒入锅中，加入适量清水。
2.然后把所有材料倒入锅中，一起小火炖1小时左右就OK了。
头发稀少用生姜擦头发怎么样？
据说用生姜擦头发可以让头发长得更快。你试过吗？不过据马网百科了解，网上一直有传言说用生姜擦头只能治疗脱发，还能抑制头发生长。那么如果头发稀疏不是脱发引起的，用生姜真的不好吗？
其实生姜是热的，用来擦头发可以刺激头部的血液循环。可能会起到促进毛发生长的作用，但也可能因人而异。如果是因为脱发或者其他原因导致头发稀疏，那么擦生姜可能效果不好。
但是，根据网上的传言，生姜既不能治脱发，又不能抑制头发生长，这其实并不十分准确。脱发的原因有很多。如果是脂溢性脱发，擦姜其实是无效的，但专家表示，没有相关实验证明擦姜或抑制毛发生长。
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*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。