脑出血的前兆
脑出血患者是因为颅内血压升高，导致脑血管破裂。但脑出血往往不是突发的，发病前通常会有一些前驱病变。如果患者注意这一点，或许可以预防脑出血的发生。那么，脑出血发病前有哪些前兆呢？
1.头痛：脑出血是大脑内颅内压升高引起的病理变化。所以头痛的症状往往出现在发病前，从刚开始的偶发性头痛到后期的持续性疼痛，要注意不明原因的头痛。
2.面瘫：脑出血前，患者可出现突发性面瘫症状。在没有寒冷、吹风等情况下。患者突然出现歪嘴、斜眼、咬字不清等面瘫症状。
3.眼部不适：颅内压升高会导致眼部不适的症状。比如患者会经常出现眼前发黑或者视力模糊的情况，休息一会儿就会好转。如果长期出现这种情况，要引起足够的重视，尽早去医院检查，找出原因，预防脑出血等疾病。
4.其他不适：脑出血发病前，还会有其他不适，如乏力、嗜睡、心慌、心慌等症状。有的患者还会觉得路不平，所以经常摔跤。
脑出血后遗症
脑出血是脑血管破裂导致的出血性病变，所以即使治疗得好，留下后遗症的概率也会很大。偏瘫是脑出血最常见的后遗症之一，使患者生活不能自理，严重影响生活质量。脑出血的后遗症表现在三个方面。
1.智力低下：如果脑出血面积较大，可能会损害患者大脑的中枢神经系统，引起患者的精神和智力低下，可表现为健忘、痴呆、易怒等症状。
2.语言障碍：脑出血后遗症患者的言语常伴有失语症，不能说话或表达，或口齿不清。有的患者能听懂别人在说什么，但不能表达，有的患者不能表达，也不能理解别人在说什么。
3.躯体障碍：脑出血患者大多会有躯体障碍的后遗症，表现为腿脚不灵敏，行走不稳，严重者可出现偏瘫。同时，脑出血患者常伴有耳鸣、头晕、注意力不集中等症状。并且会出现少部分患者，残疾人一侧视力减弱。
如何急救脑出血患者
脑出血一旦发生，往往病情危重。如果治疗措施不当，患者的大脑可能会受到不可逆的损伤，轻者留下永久性后遗症，重者致命。所以，如果身边有脑出血患者，要采取快速有效的措施，帮助患者争取时间，等待医护人员的到来。
1.迅速拨打120急救电话，然后让患者仰卧，并解开患者衣领保持患者呼吸顺畅，尽量保持患者体温在正常范围内，保持环境安静。
2.如果病人意识清醒，就要轻轻安抚他的情绪，尽量让他保持冷静。如果病人已经陷入昏迷，不要摇晃病人试图苏醒，而是在病人躺下后将病人的头转向一侧，以防呕吐引起窒息。
3.如果病人处于昏迷并伴有抽搐，用合适的物体快速插入上下颌之间，如筷子、竹竿等。这种方法可以防止病人咬舌头。有些患者还可能出现舌根下垂。这时候就可以用纸巾等物品将患者的舌头包裹起来拔出来。
脑出血的病因
脑出血最常见于中老年人，尤其是50岁以上的老年人。但由于工作生活压力大，生活作息不规律，近年来中青年脑出血发病率呈上升趋势。脑出血的发病有季节性，常见于秋冬等寒冷季节。那么，为什么大脑会无缘无故出血呢？原因是什么？
1.高血压：高血压患者脑出血的概率非常高。高血压是一种心脑血管疾病，可以说与脑出血一脉相承。高血压患者脑内血管压力高，过高到颅内血管无法承受时，就会破裂导致脑出血。
2.血管病变：血管发炎或病变时，也会导致脑出血，如囊性血管瘤、脑动脉畸形等。一般年龄越大，血管老化和病变的概率越高，由此引发的脑血管疾病也越多，这也是老年人经常发生脑出血的原因。
3.其他因素：脑瘤、酒精中毒等。也是诱发脑出血的因素。不规律的生活作息也是导致疾病的原因。熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯会使颅内压突然升高，诱发脑出血。
如何预防脑出血
很多疾病预防比治疗更重要，脑出血也不例外。只要积极预防，脑出血的发病率可以大大降低。比如高血压患者要勤量血压，按时服用降压药，保持血压平稳，避免情绪出现较大波动，导致血压突然升高等。具体的预防方法大致可以分为以下几种。
1.劳逸结合，饮食清淡：早睡早起，生活作息规律，避免连续加班熬夜等高强度脑力或体力劳动，保证充足的睡眠和休息。同时戒烟限酒，改变高油高盐重口味的不良饮食习惯，尽量少吃高胆固醇高脂肪的食物，饮食宜清淡。
2.动作缓慢，排便规律：老年人早晨起床时，应避免突然坐起下床。醒来后，他们可以平躺五分钟，让身体有一个适应过程，然后慢慢起身穿衣下床，避免运动幅度过大，导致血压升高导致大脑供血不足。同时要养成定时排便的习惯，每天多喝水，避免便秘造成排便用力，血压升高。
3.及时添加衣物：秋冬天气寒冷多变，增加了脑出血的发病率。所以要注意防寒保暖，及时添衣，避免因添衣不及时导致血管痉挛、血压升高。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。