心悸是什么？
有很多人偶尔会出现心脏不适，会跳速，会感到莫名的心慌，这种情况多为心慌。但是很多人有心慌的症状，却不知道什么是心慌。
1.心慌是患者自己的感觉，可表现为心跳加快、心律不齐等症状。心悸很常见，任何年龄的人都可能发生。人在心慌的时候，会有莫名的心慌。这个时候最好去医院做个心电图，检查一下有没有心脏病。
2.心脏病发作前，通常有症状，如胸痛、心律不齐、心悸等。这些都是心脏病即将出现的征兆。所以大家在拼尽全力的时候也要提高警惕，这很可能是心脏病的早期症状。
3.心脏的正常跳动速度是每分钟50-100次。当心悸发生时，心脏的跳动频率会明显地增加或减少。这时候患者就要引起重视，及时去医院检查。
心慌是患者自己的感觉，这种感觉会很明确，不能忽视。当出现心悸时，很可能是心脏病的征兆。
心悸的原因是什么？
心慌的发生没有年龄限制，年轻人和儿童都可能发生。心悸通常是由以下原因引起的。
1.人偶尔会有早搏，但发生的次数少了，人也不会觉得不舒服。这是正常现象，但有些人的早搏会导致心悸。尤其是心律不齐的患者，很容易出现心悸。
2.很多心血管疾病患者饭后都会出现心悸，尤其是暴饮暴食时，心悸会非常严重。这是因为烹饪后，胃肠道血流量提高，导致心脏供血不足，进而导致心慌。
3.人们在疲劳和过度消耗时容易心慌。通常伴有心跳快而强，心前区不舒服的感觉。
4.心脏病初期，症状不明显，但很多患者会出现心悸。
导致心慌的原因有很多，以上是最常见的。出现心慌时，最好去医院就医，查明心慌的原因。
如何快速缓解心悸？
虽然任何年龄段的人都会有心悸，但中老年人是高发人群，而且女性多于男性，尤其是更年期女性，经常会有心悸。
1.更年期女性通常会有明显的心悸症状，这是更年期综合征最常见的症状之一。如果想缓解心悸，可以调整饮食，多吃富含维生素B的食物，如玉米、小米、糙米、燕麦等粗粮，可以减少失眠、疲劳，缓解心悸。
2.经常心悸的人要保持足够的休息时间。疲劳容易引起心悸。给自己准备好休息空间，尽量凉爽，没有光线和噪音的刺激。适当增加休息时间，可以有效减少心悸的发生。
3.心悸患者应避免紧张情绪，尽量保持情绪稳定，不要人为给自己增加压力，这样可以大大缓解心悸的发生。
心慌的出现不是无缘无故的，通常是由一些原因引起的，所以我们需要找出心慌的原因和成因，然后从根本上解决。
心悸危险吗？
心慌之后，心里会发慌，这是一种很难受的感觉，让很多患者觉得这是很严重的情况。
1.急躁是严重还是危险，取决于心悸的原因。每个人的情况不一样，不能一概而论。很多女性的心悸都是更年期综合征引起的，并不危险，也不严重。通常过了这个时期，症状会自动消失。
2.有些心悸是由发热、甲亢、出血等原因引起的。只要根除了心悸的原因，心悸自然会消失。而且以上原因引起的心慌不会对患者造成危险。
3.很多心脏病患者会出现心慌，这很可能是疾病对心脏功能影响的结果。这种心慌往往代表心脏病的出现，很可能给患者带来危险。
心悸的危险程度与心悸的原因密切相关。有些心悸不代表危险，但心脏病引起的心悸更应引起重视。
如何治疗心悸？
当每个人都有心悸的时候，通常需要治愈或控制引起心悸的疾病，然后心悸就会逐渐消失。只治心悸只能缓解，不能根除。
1.心悸最好的治疗方法就是切断病因。大家可以去医院检查一下，然后进行针对性的治疗，通常会有不错的效果。但是，也有可能在治疗心慌的同时，针对病因进行治疗。大家都可以用物理方法进行治疗，因为不需要吃药，所以没有副作用。
2.出现心悸时，也可用中药治疗。医生会根据患者的不同情况开出相应的药方，对于治疗心悸也很有效。患者也可以选择用针灸刺激相应的穴位，也可以达到治疗的目的。
目前医院对心悸的治疗主要是对症治疗。也可以配合中药调理、针灸疗法，都有很好的效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。