食物中毒后如何调理
如果平时不小心发生食物中毒，此时就要采取应急措施。食物中毒严重的话，会威胁身体健康。所以，发生食物中毒时，记得做一些积极的治疗。那么，食物中毒后如何调理身体呢？
1.中毒恢复后，患者可以在饮食中吃一些容易消化的食物。多吃含维生素B和维生素c的食物，这些有利于提高身体的抵抗力。同时吃一些富含高蛋白的食物，可以帮助身体更快的恢复。
2.平时可以吃一些清淡营养的食物，但一定要选择一些流质食物，如藕粉、蔬菜汤、米汤、蛋花汤面等。这些食物不会刺激胃黏膜，还能为肠道提供营养。
3.也建议患者在恢复饮食后，多吃一些促进消化和排便的食物。如蔬菜胡萝卜、猪血、海带等。木瓜、菠萝、山楂等水果有利于肠道消化，促进排便。
4.你需要多吃富含纤维素的食物。这些食物可以帮助肠道蠕动，促进排便。比如全谷物、豆类、糙米、水果、各种蔬菜等。对肠道有好处，可以帮助排便，可以排出体内的一些残留毒素。
食物中毒的类型
食物中毒的患者通常是由不同的食物变质因素引起的，因此在临床上也表现出不同的症状。所以了解食物中毒的各种类型，对排毒也是很有帮助的。
1.胃肠道食物中毒很常见。在气温较高、食物中容易滋生细菌的夏秋季，均表现为恶心、腹泻、腹痛、呕吐等急性胃肠炎症状。
2.葡萄球菌食物中毒是由金黄色葡萄球菌及其毒素污染食物引起的一种急性疾病。常见的中毒食物有鸡蛋、鱼、乳制品、牛奶、淀粉等。如果这些被污染的食物在20至22的室内放置超过5小时，就会有大量病菌繁殖，产生肠毒素。这种毒素非常耐高温。如果在沸水中加热30分钟，它仍然会保留其致病性。
3、副溶血性弧菌食物中毒，这种情况是由于使用了一些被副溶血性弧菌污染的食物。这种情况容易发生急性或亚急性疾病。每个人都会有肠道症状，比如腹泻、腹痛、恶心、呕吐、水样便等等。具有暴发性、潜伏期短、有一定季节性的特点。
食物中毒可以由不同种类的细菌引起，所以当食物中毒发生时，要及时采取措施，防止中毒严重，对身体造成很大伤害，希望对大家有所帮助。
食物中毒怎么处理？
普通人在食物中毒后可以采取一些应急措施，催吐、导泻或解毒，使毒物迅速排出。但是对于一群人来说，老人、小孩、孕妇，这类人是一个特殊的群体。中毒后该怎么办？
1.这类群体比较特殊。他们有自己独特的生理特征。这类人属于体弱者，容易生病。所以老人和小孩中毒时，症状会更严重，容易脱水。在某些情况下，他们可能会发烧。
2.如果有发热，首先用物理降温的方法。如果是因为严重呕吐或腹泻，患者容易脱水。此时吃了退烧药后会大量出汗，进一步加重脱水。所以这个时候就需要物理降温了。物理降温虽然效果慢，但是很安全。
3.物理降温过程中，需要补充一定量的水。可以喝一些淡盐水，可以补充体内流失的水分和盐分。在治疗上，要做到吐泻解毒。可以吃一些相应的药物，但是不能乱吃药。孕妇中毒时，考虑到胎儿原因不能吃药，最好用物理方法降温补充生理盐水。如果出现严重的高热和脱水，需要及时就医。
食物中毒解毒过程
发生食物中毒时，患者应注意采取紧急措施，帮助毒素排出。如果毒素没有及时排出，会对身体造成伤害。有哪些促进毒素排泄的方法？
1、呕吐，如果在食物中毒的一至两小时内用呕吐法把食物吐出来。用200ml水溶解20克盐，冷却后喝一次，吐不出来就喝几次，然后快速促吐。如果吐不出来，需要将100克鲜姜捣碎取汁，然后用200ml温水冲服。如果是因为肉坏了，需要十滴水才能快速促吐。
2.患者长期食用有毒食物，超过两到三个小时，但精神状态良好。这是因为他们可以服用泻药，使一些中毒的食物尽快排出体外。除了服药排泄外，还可以用番泻叶，也能达到排泄的目的。
3.排毒。变质的鱼、蟹、虾等食物引起中毒。可以选择100ml醋和200ml水。稀释后可一次性服用，也可将紫苏与生甘草一起煎服。如果是因为误吃了什么东西。只有变质的饮料或者防腐剂。最好的办法是用鲜奶或其他含蛋白质的饮料。
煤气中毒怎么办？
除了食物中毒，还会有煤气中毒。发生煤气中毒时，如果不及时处理，很容易造成生命危险。煤气中毒时应该怎么做？
1.要立即打开门窗将病人转移到通风良好、空气新鲜的地方，并注意保暖，找出有渗漏的地方，消除隐患。
2.要解开病人的衣服，保持呼吸道通畅，清除口鼻分泌物。如果出现呼吸骤停，要立即进行人工呼吸和心外按摩。
3.需要立即给病人输氧。有条件的可以转到医院的高压氧舱进行高压氧治疗。特别是一些中重度气体中毒患者正在进行高压氧治疗，可以使患者快速苏醒，不留后遗症。
4、煤气中毒患者必须及时通气。如果中毒严重，要及时送医院治疗，否则会有很多后遗症，威胁身体健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。