扁桃体发炎要避免什么？
扁桃体与一个人的饮食密切相关。吃的东西都要经过它才能进到肚子里，所以饮食不当很容易诱发扁桃体炎。扁桃体发炎要避免什么？
1.忌辛辣油炸食品，如辣椒、大蒜、油条、煎饼等。因为辛辣油炸食物会刺激扁桃体，损伤扁桃体表面黏膜，只能加重炎症。
2、忌吃油腻食物，除了材料本身油腻，如脂肪，而且中国人做菜时要注意少放油，以免加重炎症。
3、忌吃过于干燥的食物，如饼干、蒸糕等。因为食物干燥，容易使扁桃体表面干燥，加重不适，如果吃东西时感觉干燥，可以适当喝点水滋润一下。
4.避免酒精和烟草。我们都知道这两样东西在平时生活中都不是什么好东西，更何况是扁桃体发炎的时候。如果抽烟喝酒，只会引起呼吸道不适，从而使扁桃体更不舒服。
5.忌食温补食物，如狗肉、羊肉等。因为扁桃体炎多是热引起的。吃了温补的食物，容易扶热降火，生热扶痰，加重病情。
这些饮食禁忌你都记住了吗？扁桃体炎期间饮食要清淡，多吃含水多易吸收的食物才是正道！
扁桃体炎吃什么好？
上面写着扁桃体炎不应该吃什么，所以相信很多人会疑惑，扁桃体炎应该吃什么？让我们一起去发现。
第一，清淡饮食。一定要牢记清淡的原则，多喝水、软食或流质食物，有助于消化和吞咽。比如可以多吃绿豆汤、蔬菜、豆腐、胡萝卜、金桔、梨等。
其次，除了注意饮食，还可以通过食疗慢慢恢复扁桃体。
1.萝卜青果茶
材料：白萝卜1个，青橄榄8个，冰糖少许。
做法：三味药一起水煎，直接饮用。
2.生丝瓜汁
材料：生丝瓜2-3根，蜂蜜适量。
做法：先将生丝瓜切片，然后在大碗中捣碎，取汁，加少许蜂蜜，分两次服用。
3.酸梅青果汤
材料：酸梅6克，橄榄25克，糖适量。
做法：将酸梅、青果放入砂锅中浸泡半天，然后煎煮，服用时加入白糖调味。
4.苋菜汁
材料：苋菜90克，糖25克。
做法：将苋菜洗净，捣碎取汁，加入白糖拌匀。
最后，除了药膳，还要注意休息，保持口腔卫生，经常用热的浓盐水漱口咽部。
扁桃体炎是什么原因引起的？
很多人疑惑，扁桃体炎是什么原因造成的？当然，原因不一定只有一个。
因为扁桃体是呼吸道防御的第一个器官，在人体内起保护作用，可以过滤病菌，产生抗体。所以扁桃体一旦发炎，就有可能被病菌入侵，使扁桃体增生肿胀。如果扁桃体特别发炎，就会化脓。
其次，可能是细菌感染引起的，不如病毒感染严重。当病毒活跃时，最好防止它引发疾病。
另外，不得不说广东人常说上火。这也是导致扁桃体炎的重要原因，尤其是在干燥的季节，饮食不当更容易发生。一般会出现轻度感冒、淋巴结肿大、口腔溃疡等症状。
不管病因是什么，最根本的还是环境和饮食，所以你知道该怎么做吗？
扁桃体炎严重吗？
扁桃体发炎并不是成年人的专利，儿童也会患病。那么，扁桃体发炎严重吗？会有什么后遗症吗？
扁桃体发炎是良性疾病，不用太担心。它通常的发病形式非常直接，比如直接观察咽喉是否红肿。
然而，严重的问题在于病原体本身。一般来说，由病原体感染引起的扁桃体炎表明她/他的抵抗力低下。而且一旦处理不当，病菌会对全身产生影响，可能会出现复杂的病程或不良的后遗症，如头痛、四肢无力、关节炎、肾炎、心肌炎、心内膜炎等。这还是需要注意的！
扁桃体炎一旦发作，要及时去医院，检查病情，对症下药。在疾病的早期，早期治疗可以很快治愈疾病。但病情迁延后，往往需要更长时间才能再次治疗。所以任何疾病都要早治疗，不要耽误病情，影响自己。
扁桃体发炎可以吃鸡蛋吗？
很多人潜意识里都知道，一旦感冒或者扁桃体炎，就不能吃鸡蛋，因为鸡蛋是发制品。扁桃体发炎可以吃鸡蛋吗？吃鸡蛋会加重病情吗？让我们一起来看看。
其实这种观点是错误的。感冒或扁桃体炎时，可以吃鸡蛋，但要注意适量。扁桃体发炎是一种咽部感染，会消耗体内各种能量。吃鸡蛋可以帮助身体吸收蛋白质，有利于身体能量的补充。
凡事都有两面性。从另一个角度来说，蛋白质摄入过多会导致食欲紊乱，以后他会对鸡蛋反感。而且扁桃体炎期间胃肠功能减弱，高蛋白不利于肠道消化吸收，适量很重要。
最后，在日常生活中，要注意合理营养，尽量做到食物多样化，比如高蛋白、多种维生素、低动物脂肪、适当摄入新鲜果蔬，这样没有病菌才可怕！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。