嘴唇干裂是怎么回事？
嘴唇干燥是我们生活中常见的情况。很多人的嘴唇干燥都是天气造成的，但远不止这一个。嘴唇干裂是怎么回事？让我们来看看。
1.经常舔嘴唇
很多人会因此动心，嘴唇干了总习惯舔。其实有一个误区。我们的唾液只能暂时湿润口腔皮肤，但是蒸发很快，会加重嘴唇的干燥。
2.不习惯涂口红
女性朋友还好。他们总是定期涂口红，所以女性的嘴唇不那么干燥。但是我身边很多男性朋友都不习惯涂口红。其实口红可以为我们的嘴唇提供相应的保护。
身体脱水
很多人没有喝水的习惯，这是嘴唇干燥的一个很重要的原因。所以，对于经常嘴唇干燥的人来说，一定要注意给身体补水，及时喝水。
习惯用嘴呼吸和睡觉
经常用嘴睡觉的人，肯定会导致嘴唇干燥。对于感冒引起的鼻塞或睡眠困难的人，可以在睡觉时涂点润唇膏。
5.服用过多的维生素
有些人认为维生素对我们的健康有益，每天摄入的量总是大于每天的需要量。事实上，体内维生素过多会导致嘴唇干燥。
嘴唇干裂怎么治疗？
嘴唇干裂总是很痛苦，尤其是有强迫症的人。看着嘴角飞来飞去的死皮撕不掉，动动嘴都疼。那么如何治疗嘴唇干裂呢？
使用口红
天气干燥时，涂口红可以有效保护嘴唇不干燥脱皮。还能保湿补水。对于那些嘴唇干裂的人来说，每天涂口红也可以帮助你更好的让嘴唇恢复红润有光泽的状态。
2.使用药物软膏
口红对于轻微的嘴唇干裂是有效的，但是对于那些嘴唇干裂已经很严重的人来说，口红就不再有效了。这时候就需要药用药膏来治疗嘴唇干裂。许多现有的软膏对于治疗嘴唇干裂非常有效。
3.割开唇皮而不是撕。
当嘴唇开始开裂剥落时，人们习惯于直接用手去撕，这是非常不正确的，因为手的力量过大很有可能会伤害到我们的嘴唇。最好的办法是用剪刀等工具轻轻剪掉飞来的死皮。
嘴唇干燥怎么快速恢复？
第二天正好有个重要的约会或者面试，却发现嘴唇干裂脱皮，严重影响了容貌。这时候该怎么做才能快速恢复？
1.睡前涂维生素或蜂蜜
晚上睡觉时，在嘴唇上涂适量的维生素或蜂蜜。这样不仅可以防止嘴唇脱皮、干裂，还可以帮助已经干燥的嘴唇在第二天恢复正常状态。
多喝水
水是最好的补充。多喝水可以有效缓解嘴唇干裂。除了喝水，还可以用热水给嘴唇做个“桑拿”，用热水蒸几分钟嘴唇，也能有效缓解。热毛巾也有同样的效果。
3.盐
当你的嘴唇过于干燥脱皮时，你可以用食用盐来帮助我们。将适量蜂蜜与食用盐混合后，涂抹在嘴唇上，用手指轻轻按摩，按摩几分钟后洗掉。你会发现嘴唇更润滑了，因为盐有去死皮的作用！
嘴唇缺少什么维生素？
干燥的天气让我们柔软的嘴唇不小心受伤了。嘴唇开始干燥。为了避免这种情况，我们必须找出嘴唇干燥的原因，看看我们的嘴唇干燥是不是维生素缺乏引起的，如果是，是什么维生素？
一般嘴唇干裂发生在秋冬季节。主要原因是天气太干燥，然后我们体内维生素B和维生素A不足，不能满足身体的正常需求，导致嘴唇干燥脱皮。在这种情况下，最好的办法就是多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充我们需要的维生素。比如黄豆芽、白萝卜、大白菜、油菜等富含维生素。或者直接服用维生素片和蜂蜜。嘴唇干燥时，除了补充相应的维生素外，不要经常舔干燥的嘴唇。这样只会加重你的嘴唇干燥。
嘴唇干裂哪里上火？
嘴唇干燥的另一个原因可能是你生气了，但是你知道你身体的哪个部位生气了吗？下面就来找答案吧！
嘴唇干燥可能意味着你的胃开始生气了。在这一年中，我们了解到我们的胃是最容易生气的，因为我们的胃是否健康与我们的饮食密切相关，也与你的心情密切相关。如果你吃了太辣或味道太重的食物，或者在此期间情绪波动太大，都可能导致胃里上火，最后嘴唇会变得干燥。针对这种情况，首先就是要避免自己不健康的饮食，保持心情愉悦放松。饮食方面，可以多吃新鲜蔬菜水果，也可以多喝茶。控制情绪，不要大起大落。这些可以帮你发脾气。当体内的火降了，嘴唇自然会恢复到健康的状态。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。