婴儿食欲不振的原因
亲子生活说我家有段时间不爱吃饭。宝宝生病了吗？宝宝食欲不振是综合症状，不一定说明宝宝生病了！关于这个，找出宝宝为什么会食欲不振，然后我们才能对症下药！
1.疾病和微量元素缺乏
肠胃疾病、口腔感染、感染、鼻塞、红屁股、发烧，这些疾病都有可能导致宝宝食欲不振！另外，微量元素的缺乏，比如缺锌，也会让宝宝不想吃东西。
2.不良饮食习惯
可能你家宝宝被你惯坏了，只喜欢吃零食，自然就没兴趣吃了！不恰当的给零食方式，不规律的进餐时间，饭前过量饮用牛奶、果汁等饮料，都会使宝宝在进食时食欲不振。
3.咀嚼能力不足
婴儿的咀嚼能力不如成人。如果宝宝不能咽下嘴里的食物，或者没有经过充分的咀嚼和吞咽，就会导致消化不良，食欲不振。
4.药物因素
宝宝生病时，药物的影响会引起食欲不好，所以生病的宝宝不爱吃东西。
5.心情不好
婴儿心情不好、太累或太兴奋而吃不下东西是正常的。
宝宝没胃口怎么办？
万一宝宝食欲不振，就该测测父母的情商智商逆境商了。有的家长靠表演节目养活孩子，有的着急到处看病。面对宝宝食欲不振，家长和孩子都不要惊慌。下面的小贴士会教你如何轻松应对。
1.使用健脾开胃的药物。
宝宝食欲不振，很可能与脾胃功能不好有关。治疗可以吃健脾开胃的药，同时可以给宝宝做胃肠按摩。
2、清淡饮食
如果食物太油腻，婴儿就吃不下。父母和孩子可以做一些容易消化和不太油腻的食物。比如黄瓜、西红柿、生菜等富含维生素C、胡萝卜素、无机盐等。可以选择凉拌作为烹饪方式，凉拌既清凉可口，又能刺激食欲。
3.补充矿物质
宝宝食欲不振可能是因为钠、钾、锌、钙等矿物质的缺乏，所以可以在医生的知识指导下补充这些元素或进行食疗调整。
4.保证充足的睡眠和适度的活动。
睡眠不好影响宝宝的食欲，经常运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于食物的消化吸收。
5.合理治疗
如果宝宝因为某些疾病出现食欲不振的情况，家长和孩子有必要尽早去医院治疗。配合医生确认宝宝的情况，然后对症下药。不要盲目处理。
宝宝食欲不振吃什么？
宝宝自从没了食欲，每天都是一脸傲娇，不吃也不吃，把亲子生活搞疯了！为了让宝宝吃饱，家长们可谓是绞尽脑汁，别着急，你不妨试试以下几种饮食方法！
1.蜂蜜姜汤
这是一个民间偏方，专门用来调节身体虚弱不能进食的孩子的食欲。将姜汁用开水稀释到便于饮用的浓度，再加入蜂蜜或红糖给孩子喝。如果宝宝不能接受生姜的味道，也可以在日常食物中加入生姜。
2、无花果煮糖
按照100克蜂蜜对1公斤无花果的比例烹饪，待汤汁快干时关火，冷却后放入冰箱。这对治疗偏食挑食的宝宝有效。
3.益生菌
益生菌对调节肠胃有好处，宝宝吃的合适可以活动肠胃，缓解肠胃胀气和消化不良引起的食欲下降。
4.促进肠胃健康的药物
健脾和胃、促进消化的药物，如龙牧壮骨颗粒和婴儿健脾口服液，有助于改善儿童的食欲。
宝宝食欲不振是缺锌吗？
宝宝不爱吃东西，家长和孩子开始担心宝宝是不是缺锌。宝宝食欲不振和很多因素有关，不能绝对判断为缺锌。
缺锌的宝宝会表现出缺锌的孩子会出现食欲不振、反复感染、生长缓慢、头发发黄、柔软干燥、发育落后、智力低下等症状。有的还会有异食癖，喜欢吃墙皮、泥土、草根、煤渣、指甲和纸。所以不能仅仅因为宝宝食欲不振就判断宝宝是否缺锌，还要看宝宝是否有其他症状。如果家长和孩子都不能确认宝宝食欲不振是不是缺锌引起的，最好去医院治疗。
宝宝拉肚子，食欲不振怎么办？
很多亲子生活发现，宝宝一旦拉肚子就不爱吃了。为什么呢？腹泻后，宝宝肠胃功能不好，吸收营养的能力下降，免疫力低下。宝宝腹泻、食欲不振可能是肠道病毒感染或消化不良引起的腹泻。亲子生活最好带宝宝去医院，然后从饮食上调理宝宝的肠胃。
亲子生活可以选择食疗来调节宝宝的食欲。饮食上，给宝宝喝很黏的米汤，3天左右就好了。另外，做山药小米粥也可以提高宝宝的食欲。将一把小米用小火炒至微黑，然后加入2至3碗水，再加入适量山药等水。煮开后关小火，煮半小时左右。把小米拿出来，把汤喂给宝宝。如果宝宝的症状还没有好转，还是带宝宝去医院吧。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。