众所周知，每年不同的月份会有不同的天气情况。与此同时，一些地区的天气将会炎热，而一些地区的天气将会湿冷。这些都是普遍现象。那么2020年12月冷吗？我们具体来看一下。
2020年12月份冷不冷
今年12月，我国大部分地区将开始逐渐变冷，南方地区可能会受冷空气影响，导致气温下降。而我国北方地区早已开始进入寒冬，很多地方都有暴风雪，气温很低。
2020年12月21日，冬至之后，还有几个九天。过了这段时间，天气会变冷。不过最冷的时候会在2021年1月5日小寒之后，因为小寒的节气在9月29日的最后几天。小寒过后会进入“30-90”。所以有人说，小寒比重感冒好。
冬至期间气温比较低，人体容易着凉。俗话说，寒气从脚入。这个时候可以泡脚，对帮助人体驱寒、促进血液循环、缓解腰痛、月经不调等症状很有帮助。男女老少都可以适当泡脚，对人体健康有好处，也是冬至期间健身的好方法。
12月份穿什么衣服合适
12月很冷，白天的温度也不是特别冷。建议穿暖和的衣服，比如毛衣，羽绒服。到了晚上，平均温度会降到零下6摄氏度。此时注意保暖，以免冻伤。建议穿厚棉衣、皮夹克等保暖衣物。除了穿厚衣服，你还应该戴帽子、手套和口罩。另外这个时候风沙大，男生可以戴护目镜，女生也需要戴围巾，光线也很强，带点防晒产品。
十二月的温度是零下6度到3度。白天最好保暖。北京的很多景点冬天也有相当不错的风景，尤其是八达岭长城。冬天，它被白雪覆盖，被白色包裹，非常壮观美丽。这么冷的天气出门，要好好保管暖水杯，装满它要爬山的热水。也可以带一些自己喜欢吃的零食补充体力。
12月份吃什么食物好
12月份由于是冬天，要吃一些温热的食物，增加身体的热量，抵御寒冷。你可以吃以下几种食物：
蔬菜：萝卜、胡萝卜、茄子、山药、西红柿。
水果：柑橘、甘蔗、苹果、菱角、山楂、猕猴桃、大枣、木瓜、无花果、香蕉、冬枣、梨、柚子。
肉类：猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鲫鱼、海参。
其他：核桃、桂圆、枸杞、莲子。