香椿焯水后第二天还能吃吗(香椿焯水多久可以吃)

生活常识 2年前 (2022) wanzi
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香椿味道很好。富含膳食纤维和微量元素。可以搭配多种食物食用,如豆腐、土豆、鸡蛋、竹笋等。很多人喜欢它。香椿一般需要焯水后才能食用,那么香椿焯水太久还能吃吗?我们具体来看一下。

香椿焯水后第二天还能吃吗(香椿焯水多久可以吃)

一、香椿焯水太久还能吃吗

可以,但是口感和味道会变差。

香椿有一种特殊的味道,它含有一定量的亚硝酸盐。但如果吃了香椿,肝脏会受到亚硝酸盐的攻击,但肝脏只能解毒少量的亚硝酸盐。如果亚硝酸盐吃多了,长时间积累,就会引起中毒。所以香椿烹饪前,烫漂是为了稀释香椿中的亚硝酸盐含量,烫漂可以减少香椿的特殊气味。

有些人喜欢腌制的香椿。事实上,他们应该在腌制前漂白。同时,它们可以在腌制一周后食用,因为腌制产品的亚硝酸盐含量在三四天后最高。这时候腌制的产品颜色最好,但吃起来最危险。

香椿焯水后第二天还能吃吗(香椿焯水多久可以吃)

二、香椿焯水太久会不会没有香味

有香味。

后营养成分和香气都不会打折扣,因为香椿的精华就是精油。而且颜色会从棕红色变成绿色,食欲会更新鲜。

香椿含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,在体内可能形成致癌物质。另外,香椿中含有丰富的草酸,容易与钙结合形成草酸钙,导致钙的吸收减少。用水烫香椿可以去除这些有害物质。所以,建议香椿在烹饪前先烫一下。

香椿焯水后第二天还能吃吗(香椿焯水多久可以吃)

三、香椿怎么焯水

1.香椿洗净,去老叶、烂叶、老茎。

2.烧热一锅开水,在水中加入少量的盐和食用油。

3.将香椿放入热水中,来回搅拌30秒左右。

4.关火,将香椿捞出,然后过凉水。

香椿溺水后,草酸、单宁酸、硝酸盐、亚硝酸盐大量溶解,香椿表面含有大量草酸等成分。因此,清洗可以有效降低香椿中的草酸等成分。如果香椿过热后不清洗,里面的热气就会一直闷热,导致香椿软烂,失去应有的味道,变得难吃。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 下午3:30。
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