枇杷是我们生活中常见的水果。因其汁多肉肥，又有滋阴润肺、化痰止咳的功效，深受大家喜爱。但是很多人吃的时候都留着枇杷果实。是凉果吗？哪些人不宜吃枇杷果实？让我们来看看。
一、枇杷果属于寒性水果吗
枇杷属凉性水果。
枇杷果实在生活中很常见。不仅能清热解毒，还能预防各种上火症状。对维护人体健康非常有好处。特别适合体质偏热的人。但需要注意的是，由于枇杷性凉，人们每次不宜吃太多，否则会增加身体负担。
二、哪些人不宜吃枇杷果
1.枇杷果实不适合脾胃虚寒、经常腹痛、腹泻、便溏的人食用，因为枇杷果实会增加人体胃肠负担，加重腹痛症状，不利于其恢复，还会增加排便次数，容易引起腹泻。
2.经期女性不宜吃枇杷果实，因为女性经期性寒。吃凉性枇杷果实会引起经期腹痛、月经不调，对健康有不利影响。
三、吃枇杷果哪些是要注意的
1.枇杷虽有止咳润肺的功效，但咳嗽又分风寒和风热。枇杷是凉性水果，对风热咳嗽有效。如果是感冒咳嗽，不仅无效，还会加重病情。
2、枇杷甜度比较高，枇杷的甜度可以达到16度以上，而且富含果糖和葡萄糖，容易升糖，所以糖尿病人不能多吃。