青春团是清明节前后常见的一种传统食品。它的吃法多，口味丰富。可以热食，也可以冷食，看青年群体的类型。那么买回来需要加热吗？我们具体来看一下。
一、青团买回来需要加热吗
主要看青年群体的类型。有的青年团买回来可以直接吃，有的青年团也可以加热蒸。
如果是国产的绿球，在制作过程中需要加热蒸煮。蒸好后就可以吃了。市场上买的绿球大多是熟的。熟的绿球，凉了就可以吃，不用加热。但加热后口感软糯，艾草味更浓。所以生活中大多数人都是加热后吃。
团圆饭是清明节和寒食节的特色食品。可以是冷食本身。也是传统节日里的冷食。但糯米是青团的主要原料，不容易消化。加热后有利于肠胃消化吸收。热的食物会更健康。吃的时候，个人可以根据自己的饮食习惯来选择。
二、青团如何保存
如果一次吃不完，可以放在保鲜袋或者保鲜盒里，然后放冰箱。
因为自制的面团不含防腐剂，为了防止变质，最好在3天内吃完。如果发现绿球有变质的趋势，最好停止食用。
绿球可以冷藏，也可以放冰箱。青团不吃也能冻住保护膜。想吃的时候可以直接用蒸汽加热；如果短时间食用，最好直接扔进冰箱冷藏区。不过要注意尽早吃饭，免得糟蹋了青春。
三、什么人不适合吃青团
1.糖尿病患者慎用。受欢迎的绿色饺子有经典的红豆沙口味，蓬松的蛋黄和黑芝麻口味，以满足其他口味的需求。这些口味的绿球都含有较高的糖分，会造成血糖大幅波动，不利于疾病控制，还是少吃为好。
2.老人小孩吃的少。随着年龄的增长，老年人的消化功能越来越弱，儿童处于生长发育阶段，胃肠功能还没有发育完全。
绿饺子是糯米粉做的，比较厚实。正常50克左右，这部分人消化不好，容易粘在气管上，导致呼吸不畅甚至窒息，还会导致消化不良，产生很大的不适。
3、肠胃消化功能弱，不要吃。我的胃消化能力很差。吃绿球会结霜，加重我的病情。我不能因为贪婪而忘记自己的健康。