蟑螂一般喜欢出没在吃得多的脏地方。如果你在床上见过蟑螂，担心晚上蟑螂会爬在床上，你肯定会担心睡不着。那么，如何防止蟑螂爬上床呢？当然有办法解决蟑螂。
一、晚上有蟑螂不敢睡觉怎么办
1.及时清理食物残渣。
食物残渣，如面包屑、饼干屑和一些树叶(如果皮、蔬菜)如果不及时清理，就会成为蟑螂的食物，蟑螂就会在这里繁殖，尤其是那些不能躺在床上吃的食物，以及一些富含淀粉或甜味的发酵食物，如面包、黄油、啤酒、炒粉、香油、红糖、洋葱等。都是蟑螂的最爱。它们一定不能放在床上，否则蟑螂会爬在床上。
2.毒品杀人
市面上有很多杀灭和驱除蟑螂的药物，样式多种多样，有贴、喷、抹、放陷阱等。建议买一个形状类似牙膏的杀蟑螂胶饵，挤在蟑螂经常出现的柜子或者墙壁的一些缝隙里。蟑螂吃了这个药不会马上死，过一段时间又会死。蟑螂死后有吃掉同伴的习惯。如果蟑螂死了，另一只蟑螂会吃掉同伴的尸体。这时，另一只蟑螂就会中毒，扮演连环杀人的角色。
二、如何防止蟑螂爬到床上
1.彻底打扫房间，不留死角，房间内不能有水和食物残渣。我相信脏的地方都有蟑螂，所以上学的时候，睡觉的时候，下桌子的时候，我总是把衣柜里的桌子拖出来，打扫干净，防止蟑螂滋生。
2.买拜耳杀蟑螂胶饵，放在各个角落。第二天起来会看到很多死蟑螂。非常有效。
3.蚊帐，密封的床，睡前按每个角落，能从心理上获得安全感，但不能保证蟑螂扁平的身体进不去。
三、身上涂抹什么防蟑螂
到目前为止，还没有发现蟑螂害怕的气味。网上说什么驱蟑螂，黄瓜驱蟑螂，大蒜驱蟑螂等等。都是鹦鹉学舌，不能当真。我试过人们常说的这三种驱蟑螂神，结果都令人失望。当人们入睡时，大小不一的蟑螂正三五成群地静静地享用这三种食物。
所以，防止蟑螂在身上爬的最好办法就是在床上放蚊帐，可以防蚊防蟑螂，从而大大提高睡眠质量。