粽子吃起来软软糯糯的，味道很好。里面有各种馅料。味道很好，是大众化的食品。很多人会买粽子吃。市面上的粽子很多，有水煮粽子、保鲜袋包裹的生粽子、真空粽子等。我们可以根据自己的需求购买。
一、粽子是买煮好的还是没煮的
可以，可以买熟的粽子，也可以买生的粽子，但是生的粽子需要自己煮着吃，会有点麻烦，看个人选择。
粽子的主要成分是糯米。在包粽子之前，糯米需要充分浸泡，使其遇水膨胀。糯米富含蛋白质、脂肪等成分。如果是生粽子，很容易被细菌污染。在加热过程中，高温会杀死粽子里的细菌和微生物，然后即使不吃，也可以放在冰箱里冷藏很长时间。
二、粽子要买冻得还是不冻的
可以买速冻粽子，生的生粽子，鲜的熟粽子或者真空粽子。不解冻的生粽子需要自己煮，时间比较长。不解冻的鲜熟粽子保鲜时间短，需要尽快吃完。不解冻的真空粽子吃起来方便，可以稍微加热，保质期长，但是吃起来没有鲜粽子好吃。
粽子的主食是糯米，属于谷类。大米的营养成分以碳水化合物为主，一般为75%-78%，以淀粉和蛋白质为主，含量为7%-9%。由于馅料成分不同，每个粽子的营养成分也不同。比如肉、蛋黄、枣、花生、坚果等。可以为各种食材提供相应的营养。当我们把糯米当成粽子形态的一种粮食时，一定要注意粽子里的糯米是被粽子叶紧紧包裹着的。像碗里的饭，被压成固体，体积小，能量高。一不小心就会吃太多，造成体重增加，消化不良。
三、煮粽子需要多长时间熟
根据情况，包粽子大概需要30分钟到3个小时，成熟需要15-20分钟。
粽子主要由糯米制成。它可以添加喜欢的成分，也可以不添加成分。一般来说，自己煮的话，因为糯米不好煮，所以用普通的锅蒸粽子大概需要3个小时。
如果是超市买的熟粽子，用高压锅煮只需要15-20分钟。
但煮粽子的具体时间主要与粽子的大小、炊具、烹调时使用的火力有关。所以煮粽子的时间可以根据这些来调整。