小龙虾一般吃虾尾里面的虾肉。它的肉很香很好吃，味道很好。许多人喜欢吃它，尤其是年轻人。小龙虾虽然好吃，但是一次也不能吃太多。一个人一次吃3斤小龙虾有点吃不消，还是减肥的好。
一、3斤小龙虾一个人吃的完吗
因人而异，主要看个人胃口。但是，一个人吃三斤小龙虾。不建议一次吃这么多，以免引起身体不适。
一般来说，一个成年人最多只能吃半斤到一斤的小龙虾。建议3-5个人一起吃三斤小龙虾。小龙虾是一种高蛋白食物。吃多了会增加胃的消化负担。一次吃太多容易引起腹胀、腹泻等胃肠道症状，要多加注意。
小龙虾的活性成分含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。适当吃小龙虾可以补充营养，促进新陈代谢。但过量食用会增加肠道的消化负担，不利于健康，还会出现腹痛、腹泻等消化不良症状。所以，小龙虾虽然好，但也不要吃太多。
二、小龙虾吃多了会怎么样
1、消化不良
小龙虾是一种高蛋白食物，食用后不易消化。一次吃太多容易引起腹胀、腹泻等消化不良。
2.横纹肌溶解症
人体内激酶的含量和人体内不同，其活性也有很大差异。小龙虾是一种淡水虾，可以富集水中的毒素。有些毒素会导致横纹肌溶解。吃多了会增加吃毒虾的几率，可能会引起横纹肌溶解。
3.寄生虫感染
小龙虾是一种杂食性的淡水虾。它的生活环境和杂食性使它很容易感染寄生虫。除了外面的寄生虫，它的头部还含有更多的寄生虫。有些人喜欢吃虾黄。如果吃多了，可能会引起寄生虫感染。
4.重金属中毒
小龙虾功能丰富。因为它的食物比较乱，除了饲料，还会吃藻类或者其他残留在水中的物质。所以，如果水不是很干净，小龙虾很容易积累重金属。虽然主要集中在大脑，但是它的肉会比较高。过量食用这种小龙虾会造成重金属中毒。
三、吃小龙虾的注意事项
1.不要吃未煮熟的虾
因为虾体内有很多副溶血性细菌和副溶血性细菌寄生虫，如果食用未煮熟的虾，可能会感染副溶血性细菌，导致肠胃中毒。
2.不要吃死虾
虾富含组胺。虾一旦死亡，组胺被细菌分解成对人体有害的组胺。而且虾的肠胃里往往含有致病菌和有毒物质，死后容易腐烂。尤其是随着虾死亡时间的延长，虾体内毒素积累较多，食用后可能导致中毒。
3.煮熟的虾不宜长时间保存。
夏季的高温加速了细菌的繁殖。虾不如冬天耐用。当暴露在外部环境中时，肉质会迅速变化。而且夏天昆虫多，苍蝇蚊子之类的，容易附着在虾身上，传播细菌和疾病。吃了这种虾会引起消化不良、腹泻、腹痛等肠道疾病。
4.不要吃太多
虾虽然营养价值高，蛋白质丰富，但如果经常或大量食用，会增加夜间肠胃的负担。目前市面上大部分虾都是饲料虾，含有激素。吃多了会对人体有害。