定期体检也是对我们的健康负责。就是入职的时候，考公务员的时候，办健康证的时候，都需要体检。很多体检通知单都要求你早上去医院做体检，但有时候早上做不到。早上一定要去医院体检吗？
1、体检是不是只能在早上
其实体检是随时都可以做的，但是一般来说，有些检查项目需要空腹6-8小时后再检查，比如验血、肝功能、彩超、血糖指标、血脂等指标需要空腹6-8小时后再检查，所以早上起床不吃早饭就可以满足这种情况的要求，所以一般早上体检比较好， 但如果患者早上吃早餐，下午6-8小时后再去体检也是可以的。 所以体检不一定要在早上做。
2、体检早上几点去合适
体检中心的工作时间一般是早上7: 30到11: 30。体检项目一般都是空腹抽血，所以一般最好早上空腹早去。验血的项目选在10点之前比较准确，所以体检的时间不能晚于10点。采血需要空腹8-10小时，空腹时间过长会因体内生理内分泌激素的影响导致血糖、血脂、激素水平等检测结果失真。所以要尽早抽血化验。
体检前三天饮食清淡，注意休息，不要剧烈运动。体检当天随身携带有效身份证件，保持空腹，7: 30或8: 00去体检。先空腹做好需要检查的项目，然后就可以正常吃早餐了。接下来，完成其他检查项目。体检前一天晚上10点以后，不要再喝水了。
3、体检前要忌口什么东西
体检前两三天，注意不要吃太油腻的食物。而且脂肪和蛋白质的含量对体检有一定的影响。比如肥肉、含油量高的蔬菜、动物内脏等都不容易吃。另外，不要喝酒。酒精对肝脏有负面影响。容易导致转氨酶升高。不要吃含糖量高的食物，以免血糖假阳性。如果有13、14项碳，体检前一个月不能吃抗生素。另外，不要吃高嘌呤食物。高嘌呤食物会导致尿酸代谢异常，导致尿酸水平明显升高。体检前建议晚上8点以后不要吃东西，晚上12点以后不要喝水。