鸡蛋可以水煮,也可以水煮。蒸的话,整个鸡蛋可以用蒸蛋器蒸,也可以打碎打散后蒸成鸡蛋饼。无论哪种都营养又好吃。但是蒸鸡蛋的时间要把握好。太短的蛋还没成型,太长的蛋会特别老。一般10分钟左右就熟了。
1、蒸鸡蛋需要多长时间
带壳鸡蛋蒸的话,一般用普通锅煮10分钟左右,用蒸蛋器煮7~8分钟。如果是高原地区,成熟时间会延长。如果是蒸鸡蛋羹,一般需要10分钟。蒸的时候把鸡蛋和水按照1: 1.5的比例混合,最后加入适量的盐和酱油,搅拌均匀放入锅中。
2、蒸鸡蛋羹要多久
一般大火烧开水后蒸10分钟即可,具体看蒸蛋的数量。像家用菜碗大小,可以放2-3个鸡蛋,加水搅拌均匀,放锅里用冷水蒸,水开后用中低火蒸7-8分钟。如果是鸡蛋,煮开后蒸5分钟左右;如果蒸蛋碗较大,加入的鸡蛋较多,则应适当增加蒸蛋时间。
3、蒸鸡蛋羹的技巧
蒸鸡蛋不要加生水和热水。因为自来水中有空气,当水沸腾时,空气就会排出。鸡蛋羹会有小蜂窝,影响鸡蛋羹的质量,缺乏嫩度,破坏营养。如果用热开水,开水会先加热蛋液,再蒸会破坏营养,蒸完连蛋羹都不成形。