西瓜和桃子能在一起吃吗(西瓜和桃子能一起吃嘛)

生活常识 3年前 (2022) wanzi
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西瓜和桃子是夏天可以的水果。这两种水果含糖量都很高,所以吃起来很甜。有些人会把西瓜和桃子放在一起吃,但可能会出现腹泻、腹痛等不适,会被误认为是两种水果。但是西瓜和桃子是不相容的,但是最好分开吃。我们一起来看看是怎么回事。

西瓜和桃子能在一起吃吗(西瓜和桃子能一起吃嘛)

一、西瓜和桃子能一起吃吗

可以一起吃,但不建议。西瓜性寒,桃子性热,性质相反。一起吃容易引起腹胀、腹泻等肠胃不适,尤其是脾胃不好的人。西瓜可以清热退烧,生津止渴,给身体补充大量的水分和维生素。桃子能益气润肺,养血生津,补气血,强身健体。对于女性来说,还可以缓解痛经。

西瓜和桃子能在一起吃吗(西瓜和桃子能一起吃嘛)

二、西瓜和桃子相克吗

两者不相容,一起吃不会中毒。这两种水果含糖量都比较高,在营养上也差不多,比如碳水化合物、维生素C、维生素E、酚类等。所以一起吃不会互相排斥。然而,这两种水果在性质上是相反的。吃多了或者吃多了都有可能引起肠胃不适。

西瓜和桃子能在一起吃吗(西瓜和桃子能一起吃嘛)

三、西瓜同吃注意事项

1.西瓜不宜与羊肉、狗肉同食:羊肉、狗肉属温补。羊肉、狗肉、西瓜一起吃,不仅会降低其温补作用,还容易引起脾胃虚弱、疼痛等状况,导致腹泻。

2.不要吃加蜂蜜的西瓜:一方面,吃加蜂蜜的西瓜会大大加快我们体内的肠道蠕动,引起腹痛、腹泻。另一方面,蜂蜜能促进西瓜中维生素C的氧化,不易吸收营养。

3.西瓜不要和鱼、虾、蛋、奶一起吃:鱼、虾、蛋、奶含有丰富的蛋白质,如果和西瓜一起吃,可能会引起消化不良。

4.西瓜不要和特别寒凉的食物一起吃,比如山竹、绿豆:西瓜本身就很寒,不要吃太多,再吃寒凉的食物,对我们的胃很“残忍”。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 下午12:19。
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