每个人的皮肤都不一样。有的皮肤比较油，容易长痘，容易黑头，有的皮肤容易感觉干燥脱皮，有的是敏感皮肤。不同的护肤方法和护肤品的选择是不一样的，所以要选择适合自己肤质的产品。那么油性皮肤痘肌一天洗脸几次比较好呢？
一、油皮痘痘肌一天洗几次脸
对于油性皮肤痘痘肌，可以一天洗两次脸。如果你的皮肤特别油，中午可以再洗一遍。但是即使是容易长痘的油性皮肤也不适合过于频繁的清洁。经常洗脸会破坏皮肤屏障。皮肤容易出油，洗脸次数过多会破坏皮肤的保护层皮脂膜，刺激皮肤油脂分泌。
二、油皮痘肌洗脸要用洗面奶吗
建议用洗面奶。经过一天白天的忙碌或者一夜的休息，油脂分泌旺盛，皮肤表面一定有很多油脂。如果不用洗面奶清洁，毛孔很容易堵塞。油性皮肤需要控油才能祛痘，所以需要洗面奶来帮助清洁脸上多余的油脂。
三、油皮痘肌怎么护肤
清洁
在这一步清洁中，既要去除油脂，洗去毛孔中残留的灰尘和细菌，又要避免污染堵塞毛孔，造成“痘痘”频发，但过度清洁也会造成水油失衡。所以油性皮肤的清洁应该以温和清洁去除油脂为主。
保湿
洁面后，保湿必不可少。充足的水分不会使皮肤干燥。这个保湿步骤的重点是深层保湿。只要皮肤表面水分得到补充，水分就会随着温度和空气的流动而迅速蒸发。保湿、清爽、控油的选择，可以调节肌肤对水油平衡的需求，让肌肤稳定的乳液最适合。
3.遮光剂
一年四季都要做好紫外线防护。紫外线除了让皮肤变黑，还会加速皮肤衰老，破坏皮肤屏障。当你的皮肤处于敏感油性皮肤阶段时，不要误以为使用防晒霜会刺激皮肤，防止皮肤受到紫外线的刺激。这才是它真正的作用。