立秋是二十四节气之一。虽然和其他节气相比没有太大区别，但还是有一些需要注意的地方，也正因为如此，很多人对立秋那天是否洗头有疑问。我们来看看下面的小编。
2021年立秋当天洗头好不好
看地区，毕竟十里不同俗。
立秋当天可以洗头，部分地区可能不洗头。原因是秋天开始后，天气会逐渐变冷。很多人可能无法一下子适应从炎热的夏天到秋天的转变，可能会因为用冷水洗头而感冒、身体不适等症状。所以建议换季时一定要调整正确的生活方式。
立秋当天有哪些忌讳
1.不能随便发生关系。
夏天身体亢奋，阳气较重，所以男性会通过性生活来缓解这种亢奋，但是一旦立秋过去，阳气就会逐渐衰退，所以不能过度消耗阳气，否则容易虚弱。
2.洗冷水澡
夏天很热，大家都喜欢在河里洗澡或者直接洗冷水澡。没关系。它可以降温，但在秋天开始后，天气不会再像这样了。体内阳气减少，洗冷水澡容易感冒，还会导致风湿，所以不容易洗冷水澡。
3.吃冷食。
立秋后，我们的肠胃会发生变化，对寒性食物和冷食的适应能力会降低。这也是为什么农村老人经常告诉我们立秋后不要吃太多的西瓜和生冷的食物，就是肠胃受不了，会导致腹泻等肠胃疾病。
立秋后哪些事情是要注意的
1.秋天天气热，人出汗多，这个时候补水很重要。很多人会一口气喝下一大瓶水，这其实是不可取的。
2.千万不要吃太多冷饮，尤其是当你流汗或刚吃饱的时候。
3.立秋后是“中伏”，中伏闷热。很多人选择了吹空调和风扇。长时间用空调和电风扇吹，会让人感到头痛、头晕、四肢无力。严重者还可能诱发其他疾病。