立秋是每年秋季的第一个节气，也是我国季节变化明显的节气。这个时候三伏天还没结束，部分地区还是会有高温天气，尤其是南方地区，但是北方地区已经开始逐渐变冷了，迟早会变凉一点。
2021立秋后还会有高温天气吗
一些地区将会有炎热的天气，尤其是在中国南方。
初秋后的秋老虎一般发生在8-9月间，持续时间约14-25天。所以无论哪一年，入秋后一个月左右都会很热。
秋老虎是指立秋后的短期热恢复。这种现象通常发生在8月和9月初，持续约7-15天。造成这种天气的原因是消退的副热带高压再次控制江淮及其附近，导致天气晴朗，太阳辐射强烈。人们觉得热，不舒服，所以称之为秋胡。这期间外出要注意防暑、防晒，多喝水，在阳光最强烈的时候尽量减少户外活动，多吃西瓜、莲子、绿豆等容易解渴的食物。
立秋后早晚会凉快吗
入秋后的早晚，天气不会马上变冷，但会逐渐变冷。
立秋是秋季的第一个节气。此时，从气象学上来说，仍然是炎热的天气。不会马上进入秋天的凉爽天气。然而，秋季节气的开始就像一个信号，告诉人们炎热的天气即将结束，让人们对自己的生活充满希望，开始期待凉爽天气的到来。立秋后的下一个节气叫做夏季，在此期间气温开始下降。当夏季节气后出现白露时，全国大部分地区开始降温。
立秋的注意事项
1.预防秋季“空调病”
入秋后，办公室的空调依旧，但人们在享受凉风的同时，却容易患上空调病。尤其是入秋以后，天气迟早会变凉。一不注意就会出现腹痛、上吐下泻、感冒、腰肩酸痛等症状。入秋后，早晚天气凉爽，空调不容易开太久。晚上最好不要开或者只开除湿。这样既能消暑，又能预防空调病。第二，人们经常在空调环境下喝姜茶。如果身体虚弱，可以在办公室准备一件外套御寒。
2.秋装开始需要防霉。
初秋，雨量增加，湿度大，天气闷热，食物和衣物容易发霉。一般来说，温度达到35以上，相对湿度就会增加，容易产生霉菌。食用发霉的食物后，会出现腹泻、呕吐、肠炎、痢疾等胃肠道疾病。
3.秋季保健要祛暑养肺护肝。
立秋是秋天的开始。从夏天到秋天，天气逐渐变化。不过，初秋虽至，气温可能又会回升，甚至秋老虎也会盯着它。初秋如何养生？中医专家建议，一方面，初秋要注意及时调整饮食，祛暑养阴，合理处理早晚温差，防止高温伤害，加强初秋肝肺保养。
4.初秋的早晚温差越来越大，以防感冒。
入秋后，再加上不时台风的影响，可以明显感觉到昼夜温差在逐渐加大。白天的高温会在夜间开始降温。所以早晚温差太大容易导致经常感冒。提醒市民晚上穿衣服在家休息时多注意预防感冒。