夏天的泥灸和冬天的泥灸是一样的，只是夏天的泥灸更容易排出湿气和汗液。这个时候会很热，但是不能马上开空调，很容易感冒。那么，夏天泥灸后多久可以吹空调呢？想知道答案的朋友，来看看带来的介绍吧。
夏天泥灸后多久可以吹空调
当然，泥灸后不允许开空调。但是，不要短时间使用空调，因为泥灸后身体的毛孔还没有闭合。吹完空调，寒气容易进入身体皮肤，血液会影响身体健康，引起头痛、四肢酸痛等症状。而且，泥灸后也不能马上洗澡。洗澡或其他活动至少4小时后才会有太大影响。
夏天泥灸好还是艾灸好
泥灸和艾灸对疾病调养有比较好的效果，但是相对来说艾灸的效果比较单一，药物成分比较低，所以很多人愿意做泥灸。泥灸可能添加了10多种中草药成分，可以防病治病，祛瘀散结，有助于提高人体的代谢能力。所以引起了很多人的关注，一定要根据自己的实际情况来选择。
泥灸一次做多长时间效果最好
建议25分钟左右。
一般建议每次做泥灸25分钟左右，让泥灸中的热量和药物成分被身体充分吸收。前10分钟主要用于打开毛孔，后10分钟主要用于药物吸收。
如果时间太短，会降低泥灸的疗效。时间过长，容易导致出汗过多，缺水。而且泥灸会加速血液循环，泥灸时间过长容易导致体质较弱的人血糖供应不足。所以一般建议一次做25分钟左右。