核桃仁是一种营养丰富的坚果。每天吃一点对身体非常好,孩子吃点核桃对大脑发育也有好处。我们吃核桃的时候,核桃基本上都是黄白色的,吃起来香,但是有的核桃是红色的核桃,外面的种皮是红色的。那么这个红核桃仁呢?

红色核桃仁是怎么回事
如果核桃仁有点红,是可以食用的。这并不是变质的迹象,而是当核桃仁暴露在空气中时,核桃仁表面会随着空气氧化,导致核桃仁表面变红。所以核桃仁表面有一些红色的时候不用太担心,可以照常食用。但要掌握核桃仁的正确存放方法,才能保证核桃仁的新鲜度和口感。

核桃为什么有的皮是红色的
跟核桃的品种有关系。红核桃是红色的,因为它含有花青素,但我们通常吃普通品种的白核桃。红核桃的外壳比白核桃硬,核桃皮呈红色和暗红色。新疆有小面积的野生栽培。普通核桃果皮为白色,产于华北、西北、西南、华中、华南、华东、新疆南部和西部。

核桃什么颜色的好
黄色最好,其次是暗黄色,再其次是棕色。一般黑或白与类型有关,最好通过品尝来选择。好的核桃皮薄而丰满,吃起来鲜香。不自然变白的很可能是漂白的,最好不要吃。

怎么挑核桃
看表面:核桃大小均匀,缝合紧密,外壳洁白光滑。是优质核桃。如果表面油黑,就是劣质核桃。
看手感:饱满、优质的核桃,拿在手里感觉很重,很饱满。如果是轻的,就是劣质核桃。
闻:变质的核桃会有清真的味道,所以在挑选核桃的时候要闻一闻,看是否有清真的味道。