鲜肉月饼是一种常见的月饼。里面是猪肉。它尝起来新鲜多汁，美味可口。这是咸月饼。很多人喜欢吃鲜肉月饼。一天不能吃太多新鲜月饼。吃一两个就好，避免消化不良。
鲜肉月饼一天可以吃几个
一次吃一两个比较合适。
新鲜月饼的皮和馅都含有猪油。皮脂中的猪油主要用于月饼的酥脆，使月饼在制作过程中变得酥脆，而肉馅中的猪油加热后可以变成汤。因为双油叠加，鲜肉月饼热量高，吃多了，不运动，容易胖。普通人最好一次吃一两个。
不同加工工艺的鲜肉月饼皮脂油含量也不同。风靡全球的鲜肉月饼，主要以烤、煎、炸等方式制作。与一次油炸植物的制作方法相比，烘烤和油炸会降低表皮中的含油量。专家建议，吃鲜肉月饼时，可以搭配新鲜蔬菜、水果、豆腐花等清淡食物一起食用，加速体内油脂的代谢，消除油腻。
鲜肉月饼冷藏还是冷冻
它可以冷藏或冷冻。
就是不要把鲜肉月饼存放在常温下，不管是冷藏还是冷冻。冰箱和冷冻温度低于常温，可以防止月饼变质过快。
新鲜的月饼储存时间短。新鲜月饼的保质期一般被厂家定在1-5天左右。鲜肉在室温下只能保存一天。放在冰箱里，保质期可以适当延长。
储存鲜肉月饼时，可以冷藏或冷冻在冰箱里。如果放在常温下，最好早点吃。冰箱冷藏冷冻温度低于室温，可以防止新鲜月饼变质，影响口感。
鲜肉月饼如果冷藏，可以保存三天；鲜肉月饼如果冷冻，可以保存半个月左右。冷冻后，鲜肉的变质会被延缓。如果放在冷冻层太久，会影响鲜肉月饼的口感和食用后的健康。
鲜肉是中秋节很多人喜欢吃的月饼。它们既新鲜又美味。现在可以买了。他们可以和家人一起吃月饼，享受中秋节的温暖。鲜肉月饼不宜常温存放。不能食用的鲜肉月饼放在冰箱的冷冻层，保持鲜肉月饼的口感。
吃月饼的注意事项
1.要适度
不要吃太多月饼。最好不要一个人吃饭。你应该把月饼切成小块，和你的亲戚朋友分享，以避免摄入过多的脂肪和糖。甜点不要用月饼代替水果，因为普通月饼的纤维含量太少，不能代替水果。
2.不加冰不要放冰箱。
非冰镇月饼不宜存放在冰箱里，味道会变坏。非冰镇月饼不要放在冰箱里，会影响口感~
3.吃月饼的时候，最好和水果、蔬菜混着吃。
我们可以把月饼比作主食，这样主食就会缺乏维生素和矿物质。蔬菜和水果富含维生素和矿物质。补充月饼缺乏的营养。我们尽量选择普通的月饼。
4.糖尿病不宜多吃。
对于胃病、胆囊炎、糖尿病患者，不宜多吃月饼。月饼通常含糖量很高。糖尿病人多吃会使血脂升高，加重病情。消化不良的朋友不要吃太多。