拔牙对于社工来说是一件很平常的事情。很多人会去医院拔牙。拔牙后伤口需要一段时间恢复，很多人会进行冷敷，冷敷可以镇静止血，消肿止痛，帮助伤口愈合。拔牙后冷敷一般用冰袋或冰块，这样效果会更好。
拔牙后冷敷用冰还是冷水
它通常是用冰冷的。
拔牙后可以冰敷。一般来说，冰块包裹在毛巾里，贴在拔牙一侧的皮肤上，起到冰敷的作用。冰可以减轻疼痛和肿胀。大约需要两天，或者48小时。如果患者拔除阻生智齿，拔完智齿后可能会出现肿胀，可能是术后12小时，所以患者可以冰敷，可以减轻肿胀和疼痛反应。
冰敷是拔牙后局部敷冰以消肿止痛的一种方法。最好使用医用冰袋，放入冰箱冷冻半小时左右，用毛巾将冰袋包裹在拔牙或肿胀的一侧。如果没有医用冰袋，也可以用一瓶矿泉水，装满水放冰箱冷冻。使用时，用毛巾轻轻包裹，防止冰块冻坏皮肤和面部肌肉。一般来说，冰敷的时间不宜过长，10分钟左右为宜。如果冰敷有效，可以间隔10-20分钟再做一次。
拔牙后冷敷多久
拔牙后24小时内局部冰敷。可以使用盐水冰袋或其他辅助工具。拔牙后面部皮肤局部冰敷。具体方法应该是半小时冰敷一次，休息10-20分钟，再继续冰敷，以此类推。冰敷可以促进血管收缩，消除炎症。可有效预防拔牙后血肿、肿胀、感染、炎症等并发症，并在一定程度上缓解拔牙后的疼痛。拔牙后24小时局部热敷可促进血液循环，促进拔牙伤口愈合。
拔牙后冷敷有什么作用
减少出血和水肿。
拔牙后冰敷有两个作用：
1.减少出血。拔牙后，伤口血管会破裂，流出新鲜血液。医生会指导病人咬一个小棉球或纱布来减少出血。如果封堵得当，半小时内血液会停止流出，但部分小血管内仍会有血管渗出物。如果结合冰敷，小血管会收缩。血管收缩后，远端会形成血栓，堵住受损的小血管，阻止血液流出，起到止血的作用。
2.可以缓解水肿。拔牙伤口周围除了出血，还会有组织液浸润，形成水肿。如果进行冰敷，组织液的渗漏也会明显减少，从而预防或减轻水肿。因为出血已经控制住了，组织液的渗漏已经控制住了，局部肿胀会明显减轻。