迷迭香和蓖麻油是生活中常见的两种滋补油。它们能起到很好的护发作用，有效改善发质，促进头发生长，但不是所有人都能用，孕妇不能用，经期不能用，也不适合孕妇使用。
迷迭香和蓖麻油备孕可以用吗
不建议怀孕。
怀孕期间避免使用精油。精油有一定的促进血液循环的作用。另外，怀孕期间尽量少用化妆品。孕妇最好选择专用护肤品。孕期要及时补充叶酸、蛋白质、维生素，少吃辛辣油炸食品。
备孕期间，建议适当运动，提高机体免疫力，减少熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的心情，不要有太大的压力，戒烟戒酒，少喝浓茶咖啡。
性生活要注意卫生。女性要经常换内裤，每天洗外阴，每周两次性生活。
迷迭香和蓖麻油影响备孕吗
影响不大。但也要避免对胎儿的不良影响，尽量少或不多。月经期间不宜使用精油，因为它含有一定的刺激性。一旦月经期间抵抗力下降，使用精油很容易引起过敏或刺激，改变月经量，或大出血，以及闭经或不孕。如果平时使用精油，建议不要使用不正规的产品，以免造成不良影响。
如果想怀孕，最好不要用精油。如果你在怀孕期间使用精油，会导致婴儿发育迟缓。你最好注意你的健康。可以多吃富含维生素C的食物，适当吃点叶酸和维生素C，避免孩子畸形。这样可以增加户外运动，提高免疫力，保持良好习惯。可以吃一些高蛋白、高纤维的食物。
迷迭香和蓖麻油的护发方法
混合配料：
1汤匙蓖麻油，1汤匙椰子油，5-6滴迷迭香油
步骤：
1.将椰子油和蓖麻油混合，加热并混合。
2.向混合物中加入5-6滴迷迭香油。
3.用这种油按摩头皮8-10分钟。
4.让油凝固15分钟，然后用中性洗发水洗。
准备时间：2-3分钟。
重复：每周一次。
最佳使用时间：睡前。
作用原理：这种混合物可以增加头皮的血液循环，锁住头发的光泽，帮助头发更快更健康的生长。