有些人总是喜欢充满负面情绪，抱怨生气，从不关心别人的情绪，到处传播负能量。如果你身边有这样的人，最好是原则，因为别人的正能量不一定会影响到你，但是负能量肯定会。
一个人老是激发你负面情绪怎么办
1.人在迷茫的时候，极度缺乏自信。很容易否定自己的能力，所以请停止这些“我无所事事”之类的负面内心对话。
不要因为自己受过挫折就否定自己。人生就像一场马拉松。没有人能强迫你停下来。你最怕的是自己先放弃。
2.锻炼身体。当你出汗时，你会分泌内啡肽，类似于吗啡。跑完步你就知道自己有多幸福了。短时间想不通或者想不出办法也没关系。重要的是你的精神是否饱满。
3.继续学习。学习可以让你停止思考，开阔视野，提高能力。如果你想走得更远，你首先要投资自己。只要有技术，遇到事情就不怕着急。
可以做的事情很多。更多的是看你的选择，努力充实自己，你对生活的态度自然会改变。
一个一直带给你负面情绪的人值得交往吗
对于有负面情绪的人，要看这个人是偶发性的还是规律性的。对于偶尔的，可以做一些说服工作，或者像朋友一样相处。然而，大多数有负面情绪的人都有心理问题。对于这种人，尽量不要和他们正面冲突，否则你肯定会吃亏。最好的办法就是远离这种人。
怎样面对一个整天负面情绪的人
最好不要面对。
制定规则并写下来。遵守规则。
这说不通。负面人像病毒，只戴口罩，避免冲突，安全。
消极的人不会感恩。消极的人不会反思。
消极的人总是把错误和挫折归因于外部和客观原因。
消极的人总是看到自己付出了什么，却看不到别人付出了什么。别人总是错的，自己是对的。
消极的人与家庭出身的青年有关，只能通过心理咨询师的专业帮助。