秋葵是一种常见的蔬菜,营养丰富,可以炒着吃。秋葵切的时候会有粘液。这层粘液是由果胶和糖组成的,对胃来说是非常好的食物,但是吃多了会因为冷而拉肚子。
秋葵会引起腹泻吗
秋葵吃多了会拉肚子。秋葵吃多了,人体吸收不了。而且,秋葵是一种寒性食物。吃了之后会加重身体的寒性。当冷空气积聚到一定程度,就会出现异常反应,脾胃虚弱。吃冷食的人更容易腹泻。黄秋葵含有比普通蔬菜高得多的营养元素,可以补充人体所需的蛋白质、维生素和微量元素。吃饭的时候注意不要过量。
秋葵吃了是不是好拉大便
是的,秋葵含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,更快排出粪便,改善便秘症状。而且黄秋葵的果实之间还有一种由果胶和糖组成的粘液,可以保护胃壁,促进胃肠蠕动,防止便秘,是健胃润肠的食物。但需要注意的是,秋葵吃多了,胃可能会不适。
秋葵是不是发物
不是头发。
秋葵性寒微凉,有清热利湿、解毒、润肠、消肿化脓、利水渗湿的功效。能有效帮助体内水分的代谢,不会引起过敏。从营养的角度来说,黄秋葵含有大量的果胶、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素C、维生素E,还有很多矿物质。其营养价值极其丰富,能增强人体免疫力,增强人体抗病能力。