泡温泉是很多人喜欢的一种保健方式。温泉水富含矿物质元素，温泉水有自己的水温，可以促进血液循环，有美容护肤的功效。很多人泡温泉都会出汗，那么湿度大的人可以泡温泉吗？
湿气重的人泡温泉好吗
要看是什么样的湿气体质。
泡温泉对温经散寒有很好的作用，但对新陈代谢不畅引起的寒湿作用不大。
湿气来源于自然，来源于自身，如风、寒、热、湿、燥、火。在人体内过度积累是致病因素。比如外湿可导致人体疾病，内湿先因代谢问题导致内湿，脾不运化。温泉使身体保持在温暖的环境中，外湿引起的不适有很好的温经散寒作用，但对新陈代谢不畅引起的寒湿作用不大。饭后和酒后泡温泉前应该休息一个小时。酒后泡温泉有醉酒的危险。
泡温泉会不会湿气加重
有可能增加湿度，因为温泉环境还是湿热的。泡温泉时，水温不能太高，时间也不能太长，否则在这样的环境中呆太久可能会增加人体的湿度。还需要注意的是，并不是所有的患者都适合泡温泉。比如湿热严重或者阳热严重的患者，就不适合泡温泉。长期泡温泉可能会加重病情。
泡温泉注意事项
1.饱餐后不宜浸泡。
2.孕妇和儿童应避免泡温泉。怀孕初期，过热的温泉容易导致胎儿畸形和流产。女性在怀孕后期也容易早产。
3.洗澡前最好休息一个小时左右。最好是因为强烈的温泉，洗澡就像运动。
4.皮肤外伤、过敏性皮肤病等患者。不宜泡温泉，以免皮肤蒸发加速，损伤皮肤保护层而引起荨麻疹。