秋冬季节天气寒冷,可以泡温泉,可以祛除体内寒气,促进血液循环,预防感冒。关于泡温泉,很多人对穿衣有疑惑,是裸浴还是穿衣服,泡温泉买什么样的衣服等等。其实泳衣是泡温泉最好的。
泡温泉一般是裸泡还是穿裤子
泡温泉的标准方法是裸浴,但是很多泡温泉的地方都是公共的,甚至男女共用浴池,所以裸浴是不现实的,也是不允许的。通常他们穿泳衣,男士可以穿平角裤或者沙滩裤。不建议穿内裤,因为棉质内裤吸水,会让内裤上的脏东西和身体接触更紧密,还会影响温泉的水质。没有内衣能像泳衣一样贴合身体。其实泳衣里的白色衬布已经起到了内衣的作用。洗完温泉记得用沐浴露清洗身体,比较安全。很多温泉都有大浴巾。如果不好意思穿泳衣,可以用大浴巾包起来。
泡温泉可以穿普通衣服吗
普通的衣服,比如简单的t恤,吊带衫,在温泉里都可以穿,但是不排除在一些温泉里只允许穿泳衣。国外很多国家提倡泡温泉一定要脱衣服。日本和韩国的一些温泉会要求你脱衣服,而中国一般要求穿泳衣,比较优雅。温泉水一般是直接通过皮肤吸收的。一些功能,比如保湿、去角质、除菌等。要求温泉水直接接触皮肤,所以需要脱衣服。如果还是不习惯泳装,可以选择吊带上衣和短短裤,但最好薄一点,这样可以去泡温泉。
泡温泉时注意事项
1.如果饿了,不能马上泡温泉,因为空腹泡温泉容易头晕、恶心、疲劳。
2.饭后或酒后不宜马上去泡温泉,否则会出现消化不良和脑出血。
3.营养不良或生病,身体不好的时候不要去泡温泉,因为有晕倒的可能。
4.患有心脏病、高血压、动脉硬化的人,在泡温泉前,要用温泉慢慢打湿身体。不要一下子去泡温泉,以免影响血管收缩。
5.癌症和白血病患者不适合泡温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体迅速衰弱。
6.及时喝水,补充因体温升高而流失的水分。
7.如果在温泉中感觉不舒服,就应该离开,不要继续泡温泉。