六个月婴儿一定要额外补充铁剂吗(六个月大的宝宝需要补充什么)

生活常识 2年前 (2022) wanzi
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宝宝能够健康成长,茁壮成长,是新手父母的共同心愿,所以父母都愿意为孩子补充各种营养。平时只需要注意丰富均衡的食物来补充就可以了。等孩子到了一定年龄,可以适当补充鱼肝油、钙、锌等营养素。那么六个月以内的宝宝一般会补充什么呢?

六个月婴儿一定要额外补充铁剂吗(六个月大的宝宝需要补充什么)

六个月之内的宝宝需要额外补充什么

补钙:

新生儿由于身体发育旺盛,容易缺钙。新生儿缺钙会影响骨骼的生长发育,所以新生儿补钙至关重要。可以给宝宝服用小儿钙片,一天一片,或者一些含钙量高的食物,每天晒晒太阳,促进钙的吸收。

补铁:

铁是人体造血的原料之一,但母乳或奶粉中几乎没有铁,新生儿容易缺铁。新生儿缺铁时,会引起贫血,影响新生儿的智力发育。40%的新生儿缺铁可以服用肺之元片,对新生儿肠胃没有刺激。补充微量元素营养改善缺铁症状是安全有效的。

补锌:

新生儿缺锌可能导致全身无力、食物缺乏、免疫力下降、生长发育缓慢等症状。新生儿可以吃一些猪肝酱、鱼粉、虾酱来补锌。如果觉得补的慢,可以喝点葡萄糖酸锌口服液。

六个月婴儿一定要额外补充铁剂吗(六个月大的宝宝需要补充什么)

宝宝六个月前要补钙吗

一般如果日照少或者人工喂养,宝宝满月需要补钙,建议补到2、3岁。三个月前一般只给孩子吃鱼肝油,妈妈可以补钙,孩子不用补钙。3个月后,孩子也可以适当补充钙和鱼肝油,但不要过量。除了食物,1-6个月的婴儿每天可以补充200毫克的钙和400单位的维生素D。7-12个月的婴儿,除了食物外,每天还要补充300毫克的钙和400单位的维生素D。

六个月婴儿一定要额外补充铁剂吗(六个月大的宝宝需要补充什么)

新生儿要吃哪些营养品

婴儿出生时不需要额外的营养。这个时候宝宝只需要喝母乳就能获得足够的营养,不需要额外补充。如果真的担心宝宝营养不均衡,妈妈可以在哺乳期间多吃新鲜的水果和蔬菜,保证营养。可以给宝宝吃一点鱼肝油,补充出生后一段时间的营养。不要吃太多,会引起宝宝胃里消化不良。建议妈妈们在哺乳期间注意均衡营养,避免辛辣食物,以免损害宝宝的健康。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 上午7:50。
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