春天是一年中的第一个季节，也是一个特殊的时期。这个时候天气还是乍暖还寒，整体温度不会特别高，可能春末会冷。2022年春天，会比以前冷一点。这主要是受拉尼娜现象和冷空气的影响，还是要注意保暖防寒。
2022年春天是暖春还是冷春
相对来说，这个春天是冷的，不是暖的。
早春过后，天气依然寒冷，早春气候最大的特点就是先暖后冷。俗话说，经常经历“倒春寒”现象。冷空气移动更频繁，昼夜温差更大，人体会感到寒冷。此外，中国幅员辽阔，南北跨度大，气候差异大。
虽然立春节气是春季的第一个节气，但进入立春节气只能意味着进入当季的春天。但是从气候上来说，这个时候还是比较冷的，尤其是早晚。如果身体虚弱，尽量避免早晚外出，以免感冒引发疾病。如果真的要出门，出门前要穿上厚厚的冬装，比如羽绒服、厚毛衣等，这样可以御寒。
2022年春天很冷吗
有点冷。
春天，也被称为春天，是一年中的第一个季节。在南半球是阳历的三月、四月、五月，而在南半球是九月开始，十一月结束，比如澳大利亚。气候学上，初春时，日平均气温连续5天10。春天，气候温暖而温和。mainland China大部分地区几乎没有降雨。万物发芽。气候多变。一开始忽冷忽热。
东亚槽明显减弱，西风带脊活动明显增强。从蒙古到东北，经常有低压活动和气旋发展。低压运动导致冷空气南下，北方多大风沙尘天气。当长波槽东移时，由于冷暖集团的交汇，春末会出现持续的阴雨寒冷天气。
除了常年冬季在45 n以北的山区和地区外，中国各地的日平均气温一直在0以上稳步上升。此时，严寒已过，气温迅速回升。尤其是华北、黄淮平原，日平均气温上升到10以上，几乎与沿江、江南多雨地区重合，进入第二年春季。广袤的大地上，柳树绿了，飞影草长了，小麦拔节了，油菜花香了，桃花、李白、春黄了，南方一片晚春的景象。
春天怎么养生
1.首先，春季养生要从饮食开始。春天的饮食要清淡，尤其不能吃辣。在这个季节，人的阳气比较匮乏，所以滋阴很重要。饮食上，要多吃山药、莲子、百合等滋补食物。
2.春天睡觉一定要规律。冬天白天短，夜晚长。春天，白天会很长，夜晚会很短。所以，春天不能熬夜健身。最好早睡早起。这样，你才能遵守自然规律。养生重在顺应自然。
春天，因为天气越来越暖和，可以做一些户外运动，但是不要做太激烈的运动。年轻人可以晨跑，中老年人可以多做一些舒缓的运动，比如太极拳。另外春天的风一般比较大，早晚温差也比较大，做户外运动一定要注意防寒保暖。
4.春天也是一个相对容易犯困的季节。人们常说春天犯困是事实。为了缓解春天的困倦，可以经常按摩太阳穴。