目前，精子液化的发生率呈上升趋势。很多男人都被这种病困扰，很焦虑。他们想尽快治愈精子液化。除了合理治疗，日常生活中也要建立良好的饮食习惯。那么，精子不液化可以喝吗？
男性精子液化的正常时间应该在60分钟以内。如果精子不液化，可能会导致不育。如果男性有不液化的精子，尽量不要喝酒，因为酒精本来就影响精子质量，所以不建议喝酒，少抽烟，注意不要熬夜，不要吃辛辣食物。
不液化精子的男性，除了正常的药物治疗外，还要注意体育锻炼，使身体保持在合理的体重，因为合理的体重对精子的健康成长是有作用的。然后，如果男性超重，腹股沟的温度会升高，会损伤精子，导致不育，所以控制体重可以提高精子的质量。
男性不液化精子，要注意饮食。锌、硒和蛋白质的摄入可以提高精子活力，缩短精子液化时间。可以吃海鲜和肉类来吸收这些物质。注意不要滥用滋补品。其实并不是说精子不液化就可以用滋补品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。