由于生活和饮食的影响，我身边很多女性都会宫寒。现在女性也很重视这个问题。宫寒的女性在进食时需要注意。吃错东西很可能会影响他们的健康。千万不要吃冷食或冷食。那么宫寒可以吃虾吗？
虾是大人和小孩都喜欢的食物。它不仅美味而且含有大量的钙，非常适合儿童食用。但是宫寒的女性尽量不要吃虾，因为虾是寒性食物。宫寒的女性尽量不要吃。想吃的话可以适当少吃。
在日常生活中，由于饮食和衣着的影响，宫寒的女性越来越多。严重的子宫寒冷可能会使怀孕困难。如果是宫寒，女性最好选择一些温和的食物。其实牛羊肉鸡肉白菜都很适合宫寒的女性。
宫寒的女性也可以去山上采一些艾叶，有很好的解寒效果。可以用艾叶煮鸡蛋，也可以每天用艾叶泡脚。平日也要注意保暖。尽量不要碰冷水。你可以用温水洗东西。尤其是经期不要吃生冷辛辣的食物。可以多喝热姜汁或者热水，经期注意休息。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。