男性不育，精子问题最关键。如果精子质量不好，当然不能和卵子结合，即使结合也会影响胚胎质量。比如精子不粗，精子不存活，精液不液化等。这些都会影响精子质量。精子不粗怎么办？
一般来说，质量好的正常精液是半透明的，像蛋清一样的乳白色。男性长时间不射精，精液颜色可能较深，一般偏黄，较稠。如果精子不粗，考虑是不是肾虚。最好去医院检查。肾虚不可忽视。除了影响精子，还会影响肾功能。
精子检查的一般项目有精液量、精子的颜色和透明度、精子的粘度、精子是否液化、精子的酸碱度等。以上项目都正常，所以精子质量是好的。精子质量好，当然怀孕的概率高。
帮助男性培养高质量的精子，一定要远离烟酒，保持阴囊的温暖，保持身体不要太胖，控制房事，调整平时的饮食结构，生活清洁，防磁防核辐射，保证身体健康，有良好的生活习惯，不要经常加班熬夜。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。