对于现在的许多年轻夫妇来说，怀孕是一件非常重要的事情。毕竟每个人都希望自己的宝宝以后身体健康。所以夫妻双方都需要有一个健康的身体，这样卵子和精子的质量才会好。如果半年没有性交，同房后怀孕，精子怎么样？
同房半年后怀孕精子怎么样？
一般来说，精子的质量与丈夫的身体状况密切相关。如果想要宝宝，那么在怀孕期间，夫妻双方都要保持良好的生活习惯，照顾好自己的身体。作为丈夫，你应该戒烟戒酒，多注意休息和日常饮食。只要身体健康，精子的质量基本上会更好。和对方睡觉的时间没有太大关系。即使半年或一年不跟对方睡觉，跟对方睡觉后怀孕，精子质量也不会差。
怎么怀孕最好？
对于老婆来说，怀孕期间，要注意补充叶酸。最好提前三个月开始怀孕，开始吃叶酸。如果有的人生理期不规律，或者出现痛经、宫寒等问题，要及时调理，可以做一个孕前检查，及时发现隐患，做到对症调理。
备孕期间，丈夫也要提前做好相关检查，保证身体健康。如果他有吸烟史，最好戒烟。他也要注意尽量少喝酒或者不喝酒。也要多运动，饮食上注意营养均衡，不要暴饮暴食。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。