很多女性会出现宫寒。严重的话会让女性经常怕冷，还会出现肚子疼，尤其是每次经期都会痛经或者月经不调。那么宫寒可以吃海参吗？
患宫寒的女性可以吃海参。这种食物是一种营养价值非常高的食物，既能补气血，又能强身健体。如果你平时喜欢吃海参，可以把它煮成汤来吃，这对任何人的健康都是有益的。
除了吃海参，宫寒时还可以吃一些有暖胃作用的食物。比如平时多喝红糖水或者红枣枸杞泡水，无论冬夏都穿个马甲，避免肚子受凉，尤其是来月经的时候，可以有效缓解宫寒。
有些女性患有严重的宫寒，甚至影响生育情况。如果因为这种情况而不能怀孕的女性，可以通过日常生活、饮食习惯或者药物来调节，让女性的子宫恢复的更好，不会再出现宫寒的情况，这样怀孕后也能很好的保护宝宝，让宝宝在良好的环境中成长。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。