喝茶在生活中很常见。饭后喝杯茶可以帮助消化。女性一个月来一次月经，经期需要注意的事情很多。女性经期一般不喝茶，容易影响月经。那么，如果是普洱茶，我可以喝吗？
1.普洱茶功能多，营养价值高。经常喝对你的健康有好处。但女性经期不宜喝普洱茶。女性每次来月经都会大量消耗体内的铁，喝茶会减少体内的铁。这时候女性朋友要多吃蔬菜水果来补充铁质。
2.茶叶中含有大量的单宁酸，会阻碍铁的吸收。如果经常喝茶，会导致体质下降。因此，女性在经期应尽量避免喝茶。
3.不仅经期不能喝茶，孕期、产期、哺乳期、更年期也不宜喝茶。这些循环会对身体造成不同程度的伤害。女性喝茶要看身体状况。
普洱茶虽然有名，但是很多人都很喜欢，对女性也有好处。但是月经对女性来说是一个特殊时期，所以女性最好不要喝。经期要注意保暖，多吃有营养的食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。