来月经的女性需要特别注意饮食。如果她们在这期间吃错了寒性食物,很容易出现经期疼痛。很多人不知道香椿是什么,也不知道月经期能不能吃。那么经期可以吃香椿吗?
香椿是女性朋友经期不能吃的。因为香椿有止血作用,经期吃了会让经血流不出来。其实香椿其实是很多人在日常生活中喜欢吃的一种蔬菜。香椿价值很高。含有维生素E和一些激素类物质,能壮阳抗衰老。还具有刺激食欲、排毒的功效。
香椿一般嫩的时候很好吃,只有春天才有。嫩香椿不仅营养价值高,而且药用价值高。香椿对治疗不孕症有效。怀孕困难的家庭不妨尝试一下。但香椿也属于毛发,会诱发过敏和男性疾病。所以,有慢性病的人最好不要吃。经期女性最好吃一些红薯、核桃、小米粥。这些食物可以在一定程度上缓解经期疼痛,对女性自身也非常有益。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。