很多女性担心月经量多,但也有女性担心月经量少。月经量是反映女性身体机能和健康的重要依据。如果月经量低,可能是身体机能出了问题。所以,我们来了解一下月经过多的治疗方法。
1.红枣
红枣最显著的功效是补血养颜。如果女性月经量少或者月经量暗,不妨吃点红枣来弥补。
2.紫菜属
紫菜中的碘含量很高,紫菜对甲状腺肿的疗效众所周知。女性吃紫菜还有一个好处就是可以调节雌激素达到平衡,卵巢会减缓衰老。如果月经量少,不妨吃紫菜来调节。
3.葛粉
葛根粉是女性的好食物,不仅能美容养颜,还能提高女性雌激素,起到一定的减少月经量的作用。
4.姜枣红茶
很多月经量少的女性还伴有手脚冰凉。喝点生姜、大枣、红茶补血,还能温宫活血。姜枣红茶的主要原料有红茶、红枣、生姜、蜂蜜。
5.麻油
维生素E的作用还包括促进雌激素的分泌。月经量少的女性可以适当补充一些维生素E,可以起到调节内分泌的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。