女性在月经前后需要注意清淡饮食,这样月经才能正常,不会出现经痛。但是很多女性在经期会服用一些草药来调理身体,以为这样会让身体变好。那么,有人想知道,女性来月经的时候可以吃当归吗?
当归是一种能补血补血、调经止痛的保健食品。对于女性来说,每天吃一些是有好处的。如果女性月经不调,回来的时候可以通过吃来调节月经,但是如果身体健康,没有月经不调的话,经期不能吃当归,否则会引起贫血。
而且女性只有在月经后才能吃当归,所以建议在煲汤、煮粥的时候加入当归,让当归中的营养成分释放出来。而且如果女性贫血问题比较严重,可以将当归炒一下或者生吃,可以让当归更好的发挥保健作用。另外,不建议女性在经期吃其他药材,容易影响月经,对身体也不好。
如果女性需要吃药,一定要问清楚经期能不能吃药。一般经期不能吃西药,中药可以继续吃。但如果中药有活血通络的作用,就不适合在经期食用,容易引起血崩。另外,女性经期腹痛,可以用暖水袋捂肚子,或者多喝红糖水。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。