甜瓜，又名红薯，是一种块根类蔬菜。红薯含有蛋白质、水、微量元素、糖、淀粉等多种营养成分，可以满足身体的营养需求。那么，月经期间可以吃瓜吗？
女性经期可以吃红薯。甜瓜可以帮助皮肤保湿，保持皮肤弹性，促进抗炎。红薯性寒凉，主要用于治疗口疮、消渴、淋漓不尽、尿频、月经不调、补气、催乳、白带等症。瓜不能长期食用，否则会引起脚气，甚至会出现无法行走的症状。
红薯含有大量的维生素K，能促进骨骼生长和血液正常凝固，是比较重要的维生素之一。红薯含有较多的钙，可以补充身体的钙质，增强身体的体质。红薯脂肪含量低。女性如果想减肥，可以吃红薯。
如果有糖尿病、寒性体质、脾胃虚寒、寒性腹泻的患者是不允许吃红薯的，否则会加重病情。女性经期多喝热水，不能吃生冷辛辣食物，可促进大便通畅。女性应多补充营养食物，如鸡肉、猪肉、猪肝、羊肉、牛奶、豆浆、鸡蛋、菠菜等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。