月经是女性重要的生理活动，对女性来说非常重要。月经可以反映一个女人的健康问题。女性在日常生活中会遇到月经不来的情况，有的女性在月经期间突然发现自己变胖了，那么女性月经后会变胖吗？
一般没来例假会胖的。但这不是必然的，不用太担心。大多数女性在经期都会特别注意自己的身体变化。如果月经不延迟很久，一般情况下对女性的生活和身体不会有太大的影响。
很多女性会因为经期水肿而看起来比平时胖，经期过后体重会正常。想要体重不受月经影响，就要多注意日常生活。
1、注意饮食调理。经期肥胖和水肿有一定的关系。日常饮食要多注意，以免受到影响。建议每天保持规律的饮食和良好的习惯，吃一些水分少或者有助于排出人体水分的食物，对水肿会有一定的预防作用。
2.适当运动。经期可以适当运动，平时养成运动的好习惯，有助于减少经期水肿和脂肪消耗，不会影响月经。
经期女性的身体非常脆弱，容易出现各种问题。他们要调整心态，积极做出调整。经期肥胖会在经期结束后恢复体重，所以女性不需要太担心，努力调整身体最重要。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。