月经对女性健康非常重要。只要你的月经周期或者月经量出现问题，就要及时就医。如果继续拖延病情，可能会影响生育能力。尤其是那些粗心的女性，她们更应该了解月经不调的原因和治疗方法。
1.月经不调的原因
影响女性月经的因素有很多，最常见的是女性的心情和作息时间。比如女性日常生活压力或工作压力很大，那么身体分泌的各种激素就会被打乱，从而影响其月经规律和量。
也有一些女性睡眠不好。熬夜是常有的事。这种情况下更容易出现月经不调。因为人体在睡眠的时候，脑垂体可以更好的分泌激素。如果睡眠一直不好，会抑制脑垂体分泌激素的功能。长此以往，女性体内的激素水平会被打乱，最终导致月经不调。
2.月经不调的治疗
月经不调的女性可以请中医把脉，然后根据自身体质合理用药。同时也可以看西医，吃一些调节激素水平的药物，也会帮助你的月经更快恢复正常。在用药的同时，女性要注意自己的情绪，平时不要给自己太大的压力，保持情绪舒适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。