有些女性的月经异常，很多因素都会导致月经不调、推迟或提前，但在正常范围内无需担心。如果女性月经长期推迟，就需要注意了。那么月经推迟多久算正常范围呢？
如果月经推迟三四天，一周内正常。如果女性月经推迟十天左右，那么就需要去医院检查了。如果她们怀孕了，月经会推迟，可以做早孕测试，排除怀孕的可能。如果女性最近压力大、劳累、心情不好，月经也会受到影响。
月经推迟的危害是非常大的，可能会引起头痛、妇科炎症，还可能影响女性怀孕。如果女性月经不规律，就没有办法计算排卵期，或者排卵期也会受到影响，这样受孕的可能性就会变小。为了女性的健康，要保证充足的睡眠时间，劳逸结合，月经不调时要及时调整。
来月经时，女性不宜用冷水洗澡，注意保暖，多喝热水。来月经的时候要多休息，不要做体力活，也不要过度运动，经期要注意卫生。如果月经不调没有改善，那么你就需要找医生检查一下，用药物来调节。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。