月经是女性常见的生理表现。一般正常女性都会在固定的时期来月经，所以月经也是女性健康的标准。女性来月经时，有血块的症状，说明月经不正常。那么如何调理月经血块呢？
女性月经出现血块，可能是女性上火了。这种情况可以通过日常饮食来调节。月经期间，女性月经血异常。有血块的时候要多吃高蛋白低脂肪的食物，平时多吃富含维生素的食物。这样可以促进血液循环，使经血通畅，改善血凝。
女性月经来了有很多需要注意的事情。从月经前到月经后这段时间，需要注意饮食，尽量不要吃太刺激性的东西，以温性食物为主。最好不要吃油炸、辛辣、烧烤类食物。冷水也不要碰，避免感冒影响血液循环，造成经期血栓。
女性经期血块严重，颜色较暗时，可以用中药调理。月经期的特点是血色深，有血块，一般属于血气郁结。这种情况可以通过中医建议服用一些中药来调节。为了调节月经血块，生活习惯也很重要。经期过度劳累也会导致月经血块异常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。