火龙果作为一种口感好、水分多的水果，对人体有很多好处，可以促进排便、补充微量元素等。但是对于有些人来说，吃火龙果可能会有一些风险，那么孕期可以吃火龙果吗？
孕期可以吃火龙果，只要适量吃，对身体没有严重影响。但这种水果由于性味偏寒，不适合多吃，容易引起腹泻或体寒。孕期少吃半天是最好的选择，因为火龙果本身营养价值就很高，少吃好处显而易见。
其实在水果方面，建议孕妇多吃性味温和或平淡的水果。即使他们吃的比较不小心，这样的水果也不会对身体产生不良影响。相反，吃凉性辛辣的水果会导致女性吃后身体发生变化，如拉肚子、上火等，对备孕造成一定的障碍。
因为备孕不仅要注意营养调理，还要注意重要微量元素的补充，其中叶酸非常重要。各种水果中都有一些叶酸，但是通过水果补充叶酸是不够的。有需要的女性可以通过叶酸片或者菠菜等叶酸较多的蔬菜来补充，这样效果会更好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。