女性生孩子有一个比较好的年龄。如果超过这个年龄，就是高龄孕妇了。但是有些女性并不知道这个年龄范围，所以当她们有怀孕的需求时，往往会很担心。那么，如果30岁生孩子，是高龄产妇吗？
30岁生孩子的女人不算老女人。高龄产妇是指年龄超过35岁的女性，或者孕期超过34岁的也可以算作高龄产妇。女性高龄妊娠分娩的相对风险也会增加，容易出现胎儿生长迟缓或早产的可能。一般孕妇年龄越大，胎儿发育不良和畸形的概率越高。
因此，建议女性在25岁左右就应该生育，这对孕妇自身和胎儿健康都有很大的好处。如果这个年龄不能生育，那就尽量35岁以下生育，尽量不要超过35岁，当然也不能低于法定年龄。
另外，30岁怀孕生子的女性，相对处于良好的生育年龄，要积极准备怀孕，不要再拖了。孕期积极运动，科学合理增加饮食营养，使身体机能处于更好的状态。双方还应进行相关项目的孕前检查，并注意多吃富含叶酸的食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。