女性月经不调可以表现在很多方面。月经不调不仅会导致女性出现血块，还会增加月经量。如果月经量太多，肯定会对女性造成一些伤害。那么子宫月经量大怎么办？
1.月经量过多应该去医院进行详细的检查，以便了解引起症状的原因，达到良好的治疗效果，有效缓解这种情况。这期间要注意不要多吃补血的食物。而且要马上清洗下体，很多月经不调都是妇科疾病引起的。
2.经期更要注意保持身材，避免过度疲劳，调节不良情绪，有效控制月经量，保护小腹。
3.月经多的时候，要多吃含铁量低的食物，才能更好的保持健康。否则会导致贫血，还会导致免疫力下降，影响健康，甚至妇科病。
4.饮食要注意定时定量饮食。不建议吃太多油腻、生冷、辛辣等食物，防止损伤脾胃，导致月经结块或经量过多，导致月经不调。
5.注意节育，节制性生活，避免性生活过于频繁，同房时做好防护措施。否则容易损伤血气，肾病，导致子宫扩张，月经量多。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。